Miten OletetaanTakaisin Stance Tae Kwon Do

takaisin viritys ( Hugul Ja Sae ) onvahva puolustava asema , jonka avulla voit heittää etujalan potkuja ilman telegraphing sinun aikomuksista . Tämä on mitä tarvitset
Martial Arts Supplies
Martial Arts Virka
Martial Arts Videot
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Odotan , mutta käännä rintaa ja lantionpuolelle .
2

säilyttämään suhteellisen suora ryhti .
3

Aseta edessä jalka hieman eteenpäin , polvellasi taivutettu 45 astetta .

4

Nostakantapään edessä jalka irti lattiasta hieman .
5

Aseta takaisin jalka on90 asteen kulmassaedessä jalka . Kohdistamolemmat kantapäät .
6

Taivuta takajalka lähes90 asteen kulmassa.
7

Allocate 70 prosenttia oman painon teidän takajalka .
8

Pidä etuvarsielimen taivutettu eteenpäin45 asteen kulmassa ja kätesi muodostetaan jokoveitsi kädessä tainyrkki valmiina estää .
9

Suojaa puolellenyrkki .


[Miten OletetaanTakaisin Stance Tae Kwon Do: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1005022985.html ]

Taekwondo
  1. Miten Kim Tae Kwon Do
  2. Kuinka sitoaDouble Wrap onTae Kwon Do Belt
  3. Miten WearTae Kwon Do Outfit
  4. Miten oppia Taekwondo netissä ilmaiseksi
  5. Kuinka sitoa Tae Kwon Do Belt
  6. Miten puhdistaaTae Kwon Do Uniform
  7. Miten kirjoittaapuheen siitä, Tae Kwon Do
  8. Miten lämmetä Tae Kwon Do
  9. Kuinka suorittaapotkivat Tae Kwon Do
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Kuinka suorittaaPalm Strike Tae Kwon Do
  2. Kuinka suorittaaFront Kick Tae Kwon Do
  3. Kuinka suorittaaLow Block Tae Kwon Do
  4. Kuinka suorittaakorkea Block Tae Kwon Do
  5. Miten rauskun Heelies
  6. Mitennenä diarullalauta
  7. Miten heelflip
  8. Miten rikkoa Stance kuinRunning Back in Jalkapallo
Taekwondo
  1. Aikido
  2. Capoeira
  3. Hapkido
  4. Judo
  5. karate
  6. Krav Maga
  7. Kung Fu
  8. Martial Art Techniques
  9. liitteenä
  10. Taekwondo