Miten WearTae Kwon Do Outfit

Jos aiot oppimista Tae Kwon Do , sinun täytyy opetella kunnolla virkapukua . Yläosa on usein kutsutaandobok ja voi olla joko musta tai valkoinen väri. Tarvitset myös käyttäähousuja yhtenäisten jotka vastaavatvärin alkuun . Vyö tai Dee , täydentääyhtenäinen. Värivyö symboloi asiantuntemuksen tasosta . Ohjeet

1

Puemaastopuvun housut . Tarraan olisi kuluneet vastaan ​​mahassa, ei selkää .
2

Vedänuora johto kiristäävyötärönauha kunneshousut istuvat hyvin .
3 < p > Vedädobok alkuun pään yli , kutenT - paita. "V" pitäisi olla näkyvissä ja makasi vastaan ​​rinta ja kaulus luut .
4

Vedäkuminauhatakanadobok vyötäröllä ja kiinnitä se paikoilleen kiinnittämälläelastinen silmukoita napitedessä dobok .
5

Etsihihnan keskustaa ja sijoita se niin se on keskellä vatsaa .
6

Kierrähihna ympäri vyötärö , kunnes molemmat päätykappaleet ovat edessä dobok . Varmista, ettäsama määrä Kumpaankin päätykappaleet .
7

Aseta oikea hihnan päästä ylivasemmalle päästä ja"X"
8 < p > Tuckoikea pää allakeskellä " X" ja vedäoikea pää ylivasempaan päähänbelt.The oikea pää olisi vahvistettava tasainen ylisolmu , jossakärkiosa on maata vasten .

9

Tartuvasempaan päähän silmukan ympäri se oikea pää ja vedäoikea pää silmukan läpi luodalöysä solmu . Vedä molemmat päät hihnan vaakasuunnassa varmistaa solmu .


[Miten WearTae Kwon Do Outfit: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1005000990.html ]

Taekwondo
  1. Miten puhdistaaTae Kwon Do Uniform
  2. Miten kirjoittaapuheen siitä, Tae Kwon Do
  3. Noin Tae Kwon Do
  4. Tae Kwon Do Black Belt Vaatimukset
  5. Miten lämmetä Tae Kwon Do
  6. Kuinka suorittaapotkivat Tae Kwon Do
  7. Kuinka suorittaaPalm Strike Tae Kwon Do
  8. Kuinka suorittaaFront Kick Tae Kwon Do
  9. Kuinka suorittaaLow Block Tae Kwon Do
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Kuinka suorittaakorkea Block Tae Kwon Do
  2. Kuinka suorittaaDouble Knife -Hand Block Tae Kwon Do
  3. Kuinka suorittaaDouble Kyynärvarren Block Tae Kwon Do
  4. Miten WearScabbard
  5. Miten OletetaanFighting Stance Tae Kwon Do
  6. Miten OletetaanReady Stance Tae Kwon Do
  7. Miten OletetaanTakaisin Stance Tae Kwon Do
  8. Miten OletetaanFront Stance Tae Kwon Do
Taekwondo
  1. Aikido
  2. Capoeira
  3. Hapkido
  4. Judo
  5. karate
  6. Krav Maga
  7. Kung Fu
  8. Martial Art Techniques
  9. liitteenä
  10. Taekwondo