Miten Stop Roller Hockey luistimet

Kun pelaa roller hockey , sinun on tiedettävä , miten lopettaa luistimet . On kaksi tapaa pysäyttää tiputtaa roller hockey luistimet . On tärkeää, että osaat tehdä molempia . Tämä on mitä tarvitset
Roller Hockey luistimet
Kypärä
polvisuojat
Ranne Guards
Näytä Enemmän Ohjeet
T -Stop
1

käytäntö luistelu kohtuulliseen tahtiin .
2

Pidä polvet molemmat jalat eteenpäin . Siirtää painoa hallitseva jalka .
3

Aseta toinen jalka kohtisuorassa teidän määräävä. Varmista, että se on takana teidän hallitseva jalka niin, että luistimet eivät törmää . Tämä luoT-tai L-muotoinen.
4

Paina, selkä jalka . Tämä luo kitkaa , joka aiheuttaa sinulle hidastuvanpysäkki .
Teho Slide
5

Tämä pysäkki on vaikeampaa . Käytännössä tämä yksi keskinopeudella . Lisää nopeutta niin saat paremmin täytäntöönpanosta pysähdyspaikan .
6

Leansisällä kuin teetterävän käännöksen.
7

Venytä ulkopuolella jalka ulos , jolloin Skate liukumaan . Pidä pyörää maassa .
8

sisällä luistella pitäisi pyöriä , tulossa kohtisuorassa ulkomainontaan luistella . Näin voit pitämään tasapainossa ja dia pysähtyy .
9

enemmän paine ulkopuolella luistella , sitä nopeammin tuletpysäkki .



[Miten Stop Roller Hockey luistimet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005011266.html ]