Miten värjötellä lämpöä

hätätilanteessa , jossa yhtäkkiä löydät itsesi taistelee säästää kehon lämpöä , huddling yhdessä voivat tehdäeron elämän ja kuoleman . Jakamalla kehon lämpöä ja saada mahdollisimman lähelle seuralaisia ​​kuin mahdollista , voit lisätä lämpöä ja selviytymismahdollisuudet. Värjötellä , lämpöä , kun sinun täytyy selviytyäkylmässä ympäristössä . Ei vain se voi auttaa fyysisesti , mutta myöstiiviissä yhteydessä voi auttaa rauhoittamista ja toveruuttapelottava tilanne . Tämä on mitä tarvitset
Takit , peitot , makuupussit , mattojen
Näytä lisäohjeita
huddling kylmissä olosuhteissa
1

Etsi sijainti , joka voi tarjota joitakin suojaa tuulivoimalla jos olet ulkopuolella . Mukaan Käytännön Survivor , pensaikko , umpihangessa , kallioperään tai puuryhmiä voivat tarjota tehokkaita tuulensuojaa , jotka voivat auttaa sinua pysymään lämpiminä ja lisätä selviytymismahdollisuuksia . Jos sinulla on turvakotiauton tairakennuksen , käytä tätä suojaa.
2

Käytä mitä eristeet sinun täytyy kattaa itsenne ja antaa lämpöä . Jopa mattoja ja ohut istuinsuojia voi tarjota jonkin verran eristyksen hätätilanteessa . Peitä itseänneeristeet olet. Jos sinulla on takit , peitot tai makuupussit , käytä näitä suojaksenne niin täydellisesti kuin mahdollista, myös päänne .
3

Poista märillä vaatteilla lisätä kollektiivisen kehon lämpötilaa , kun värjötellä . Tämä voi olla erityisen tehokas lämpeneminen joku vaarassa hypotermia . Käytä iho-to - ihokosketus jakaa kehon lämpöä huopia , makuupusseja tai takit .
4

Asetanuorin ja heikoin henkilöä keskustassa oman värjötellä ympäröidä niitä niin paljon lämpöä kuin mahdollista .
5

Vaihda huddling ja käyttäessään pysyä lämpimänä . Mukaan Disaster prepped , liikunta auttaa lisäämään kehon lämpöä lisäämällä verenkiertoa . Älä harrastatväsyksiin kuitenkin .


[Miten värjötellä lämpöä: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Virkistys-Vaatteet---Gear/1005025519.html ]