Miten HitSmash Potku Pöytätennis

Unohda spin , hienovaraisuutta ja puolustus -Smash laukaus on puhdasta , häikäilemätön vallan . Hit se kunnolla ja älä odotatuottoa . Tämä on mitä tarvitset
Athletic Gear
Pöytätennispallot
pöytätennisverkkkojen
Pöytätennis Lapaluut
Pöytätennis Pelaa Taulukot
Pöytätennis Video

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Huomaapallon tulossa sinulleliian korkea bounce . Tämä on yleensä seuraustavirhe taihuono puolustava maalia vastustaja ja ontäydellinen tilanneSmash ammuttu .
2

Pidä silmäsipallo .

3

Step missä sinun täytyy olla ollaauki kämmenlyönti swing pallo. Saatat jopa nojata ylipöydän .
4

ottaa ison backswing , kääntämällä hartiat ja kastamallakahva matkalla takaisinedunvalvojana .
5

swing kova päällepallon huipulla sen pomppia . Pidä kätesi suhteellisen suora ja swing yli ja alas pallo . Virta on avainSmash - lyödä palloa niin kovaa ja aggressiivisesti , että vastustaja voi tuskin edes näe sitä . Tämä onlaittaa away laukaus .
6

Strikepallonsuljettu mela ( alaspäin) ja suurin kiihdytys. Laittaa koko kehon painoa osaksimeloa .
7

Seuraa läpi , keinuvatmeloa koko rintaa .
8

Palaa nopeasti olet valmis asentoon .



[Miten HitSmash Potku Pöytätennis: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Ping-Pong/1005010717.html ]