Miten tehdäkämmenlyönti Pendulum Tarjoile Pöytätennis

ottaaarsenaali erilaisia ​​palvelee ja aivohalvauksia käytettävissänne on välttämätöntäkilpailuun pöytätennis pelaaja . Sinun on voitava suorittaa erilaisia ​​tarkoituksena on pitää vastustajat arvaamaan . Kämmenlyönti heiluri palvella onperus pöytätennis palvella ja yksi , jonka avulla voit tehdä paljon . Ohjeet

1

Siirryrysty puolelle pöytää vartenkämmenlyönti heiluri palvella . Seistä valmiina asennossa .
2

Rentoudu otettaterä kahvasta . Peukalon ja etusormen väliin pitäisi vielä olla tilalla tiukka, muttaloput sormilla pitäisi vain saada yhteyskahva löysästi .
3

Aloita palvella heittämällä pallon suoraan ylös ilman teidän avoimen kämmenen . Tuoterä ja ylös kuin nouset ylös vainvähän teidän crouched , valmiina asennossa .
4

Heitäpallo korkeampikämmenlyönti heiluri palvella kuin olisitrysty sidespin palvella . Pidä katse pallossa .
5

Pidäterä niin , että edessä on kallistettu taaksepäin antaa kämmenlyönti heiluri palvella backspin . Huomautusasema sormilla . Kätesi pitäisi olla riittävän suuri kahva ylös niin, että peukalo on asiassa koskettaapohjaankumia.
6

Käännä hartiat vasemmalle valmisteltaessa yhteyttä pallo . Snap ranteen kova kun teet yhteyttä pallo ja palauttaa takaisin valmiina asentoon heti .
7

yhteyttäpalloharja - tahti liikettä , eikiinteä pää - kosketuksessa. Voit lyödä palloa alapuolella ja sivuun , ja harjaamalla sen näin voit saavuttaa sekä backspin ja sidespin teidän palvella .
8

Kruunaa palvelun aivohalvaus kanssalyhyen seurata läpi . Vaikkakämmenlyönti heiluri palvella ei ole poikkeuksellisen nopeasti, koskamäärä spin , jos se päätyy terhakka korkea tai pidempään kuin luulit , vastustaja voi ollamahdollisuus hyökätä sitä voimakkaasti .
9

palaa valmiustilaan asentoon ja olla valmis joko hyökätäheikko tuotto tai puolustautuavahva.


[Miten tehdäkämmenlyönti Pendulum Tarjoile Pöytätennis: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Ping-Pong/1005010702.html ]