Miten Push ja Chop in Pöytätennis
1
Pidämaila lähes rinnakkaintaulukonpush . Kallistamaila vain hieman kohti vastustajan .
2
Tapaapöytätennis pallo kun painat . Silläpush haluat siirtää mailalla ylipöydän vastaamaanpallo .
3
Pidä olkavarren vielä kun painat . Työntää pallon liikuttamalla kyynärpää-ja heilauttamalla ranteeseen.
4
tuottokovan laukauksen käyttäenpilkkoa. Kova palvella sinua ei ole aikaa tavatapallon ylipöydän.
5
Ota askel taaksepäin ennen kuin pilkkoa . Tästä puolustava keinu , palaatpallon pöydän taakse .
6
Pilkopöytätennis palloiso keinu . Pidämailasamalla tavalla pidät sitäpush , mutta käyttää lähinnä olkapään ja olkavarren vartenaivohalvaus pitäen ranteeseen vielä .
7
Käytäpush ja pilko kun pöytätennis vastustaja palvelee underspin . Push ja pilko myös laittaa underspin pallo ja haluat palauttaapallon kanssasamalla spin kuin se on annettu tiedoksi . Jos yrität palataunderspin tarjoileTop Spin saat todennäköisesti ajaa pallon maaliin .
[Miten Push ja Chop in Pöytätennis: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Ping-Pong/1005010694.html ]