Miten tehdäkämmenlyönti Chop in Pöytätennis

Tämä puolustava lyönti on nimetty sen alaspäin pilkkomisaktiivisuuden liikettä . Perääntyäaskel tai kaksi ja pilko allapallo antaa sille backspin . Tämä on mitä tarvitset
Athletic Gear
Pöytätennispallot
pöytätennisverkkkojen
Pöytätennis Lapaluut
Pöytätennis Pelaa Taulukot
Pöytätennis Video

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Ennakoi vastustajan hyökkäyksen ja vetäytyäaskeleen tai kaksitaulukossa . Suunnitelma lyödäpalloa, kun se on laskenut noin reiden korkeudelle .
2

Backswing pois kehosta , jolloin vartalo kääntymistä niin, että nonpaddle olkapää on edessään vastustaja .


3

Pidä meloa noin pään korkeudelle ja kukko ranteen takaisin kohti päätäsi . Pidäkasvotmeloa hyvin avoin , päin lähes täysin ylös .
4

Kääntele kehosi takaisin kohti alkuperäiseen asentoonsa kuin aloitat swing , ja pudottaa mela - hartia alas synkässä palloa .
5

Swing teidän kyynärpää kuin pallo saavuttaa vyötärön korkeudella .
6

Vauhtia ranne-ja kyynärvarren viime hetkellä , keinuvat allapallo noin reiden korkeudesta , jossahyvin avoin meloa .
7

Snap ranteen hetkellä yhteyden palloa , ja pitäämeloa kasvot osoittaa lähes kokonaan ylöspäin .
8

Seuraa kautta alas ja eteenpäin kunnes varsi on täysin ulkona , pitämällämeloa noin vyötärö korkea . Pallo olisi maa lyhyttä vastustajan puolella verkkoa , jossa raskas backspin .


[Miten tehdäkämmenlyönti Chop in Pöytätennis: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Ping-Pong/1005010723.html ]