Uinti Aktiviteetteja kehitysvammaisten
Vaikka jotkut kehitysvammaisten voivat vaatia valvontaa ja muita erityisiä korvaukset , muut kehitysvammaisten ovat lieviä riitä, ettähenkilön kyvyistävettä ei tule merkittävästi vaikuttanut . Jotta tällaiset ihmiset , toimintaa, kuten kaista uinti ovat täysin kunnossa . Itse asiassa jotkut altaat ovat tietyt kaistat tai etusijalle tietyn kaista vammaisia .
Vesi Aerobic
Toinen tapahtuma suosittu, jotka ovat kehitysvammaisten on vesijumppaa . Monet vammaiset eivät pysty tekemään aerobista liikuntaa enemmän perinteisiä tapoja , kuten juoksussa ja pyöräilyssä , mutta vesivoimistelu onilmeinen ratkaisu . Se tukeeelin niin, että vammat ovat paljon vähemmän todennäköisesti , mutta tarjoaa myöskohtalainen määrä vastarintaa , niin että liikkuvat raajat saada hyvä harjoitus .
Water Painot
Veden paino rutiinit ovat myös suosittua niille kehitysvammaisille . Samanlaisiaetuja vesivoimistelu ,vesi kannattaakehon samalla koulutus vedellä painoja tai vastus bändejä , vähenemiseenmahdollisuudet vahinkoa. Koulutus vedellä painotallas onihanteellinen tapa kehitysvammaisten saadahyvä harjoitus , varsinkin yhdistettynä vesijumppaa .
Ilmainen Swimming
Tietenkin , terveys ja kunto eivät ole ainoita syitä nauttiaallas . Muutaman tunninallas voi olla yhtä paljonsosiaalinen tapahtuma kuintapa saada liikuntaa , ja ne, joilla kehitysvammaisten voivat myös hyötyäsosiaaliset näkökohdat mökkeilyallas ja vuorovaikutuksessa muiden kanssa . Ne, joilla on kehitysvammaisten taipumus johtaa suhteellisen istumista ja eristynyt elämää , ja uinti voi tarjotapaeta siitä.
[Uinti Aktiviteetteja kehitysvammaisten: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005017222.html ]