Kuinka voitin riippuvuuden kestävyysurheilusta

Luke Tyburski muuttui ammattilaisjalkapalloilijasta kestävyysurheiluriippuvaiseksi ja hyppäsi samalla mielenterveysongelmasta toiseen. Täällä hän puhuu 220 Rob Sladen parisuhteen kestävyystriathlonin ylä- ja alamäet.

Mainos

Pelasin jalkapalloa alemmissa sarjoissa ja taistelin useiden erilaisten vammojen kanssa, joten mielenterveyteni alkoi kärsiä. 28-vuotiaana päätin jäädä eläkkeelle. Tunsin itseni eksykseksi. Minulla ei ollut identiteettiä, koska en ollut enää jalkapalloilija, joten kuka minä olin?

Minulla oli ystäviä, jotka juoksivat maratoneja Australiassa ja yksi heistä kertoi minulle Marathon des Sablesista. Tyhjensin suurimman osan säästöistäni ja rekisteröidyin. Tämä johti minut kestävyysurheilun ja triathlonin maailmaan.

Riippuvuuden synty

Kestävyysurheiluurani neljä ensimmäistä vuotta pakenin elämästä. Taistelin masennusta vastaan , unettomuus ja sain riippuvuuden kestävyysurheiluun . Tunnet olosi voittamattomaksi, kun lopetat ja haluat tehdä sen uudelleen. Noiden huippujen, kuten päihderiippuvuuden, on oltava suurempia ja suurempia.

Matkani eteni Marathon des Sablesista siihen, että olin taas eksyksissä ilman identiteettiä ja päätin, että aion tehdä tämän elantoni vuoksi. Tuijotin maailmankarttaa ja päädyin Ultimate Triathloniin:2000 km, 12 päivää, Marokosta Monacoon.

En ollut koskaan aiemmin pelannut triathlonia. Minulla ei ollut pyörää ja minusta oli juuri alkanut tulla juoksija, mutta halusin jotain suurta. Annoin itselleni neljä vuotta ja ajattelin, että minun pitäisi itse asiassa uida, pyöräillä, juosta nähdäkseni, millaista se on. Googletin maailman vaikeimman triathlonin. Ensimmäisellä sivulla oli Double Brutal Extreme Triathlon. Se oli esittelyni. Tähän päivään asti se oli hauskin tapahtuma, jonka olen koskaan tehnyt.

  • Kuinka Luke Tyburski valmistautui Double Brutal Extremeen
  • Luke Tyburski kaivaa syvälle Doubel Brutal Extremen loukkaantuneiden kaappiin
  • Mikä on vaikeampaa:Ironman vai ultramaraton?

Rajoamispisteen saavuttaminen

Olin riippuvainen kestävyysurheilusta ja Ultimate Triathlon oli yliannostukseni. Tein 2000 km 12 päivässä, en aivan suunnitelmien mukaan, mutta tein sen. Mieleni oli positiivinen, halukas ja vahva, mutta kehoni antoi periksi. Vietin 18 kuukautta Ultimate Triathlonin jälkeen fyysisesti palautumassa koska endokriiniseni periaatteessa sammui. Minulla oli hermosto-ongelmia ja päänsärkyä kuusi tuntia päivässä.

Uiminen keskellä Gibraltarin salmea säiliöalusten kanssa oli ilmiömäinen kokemus. Pyörä oli kaunis läpi Kaakkois-Espanjan. Aloin repiä neloseni juokseessani.

Teippasimme sen yrittääksemme korjata sen, mutta pyörtyin jatkuvasti ja aloin nukkua juoksemassa. Se on itsensä vahingoittamista. Se on kuin yrittäisi kertoa huumeriippuvaiselle kesken istunnon, että tämä on huonoa ja hänen on lopetettava. Se on ilmeistä, mutta se ei tule tapahtumaan.

Vaikka teenkin näitä kestävyyshaasteita, ne eivät määrittele kuka olen. Jäin olemaan tämä kestävyysseikkailija, joka johtui jalkapallosta vetäytymisestä ja identiteetin menettämisestä. Annoin juuri itselleni uuden naamion. Joten käytin aikaa ymmärtääkseni, kuka olen ja miksi teen nämä haasteet.

Se ei ole pakoon elämää. Minulla on nyt terve suhde kestävyysurheiluun. En käytä niitä enää kainalosauvana. Mutta älkää ymmärtäkö minua väärin, haluan silti tehdä äärimmäisiä asioita. Minulla on valmisteilla pari asiaa, jotka aion toteuttaa, ja ne ovat naurettavia.

Luke Tyburski on entinen ammattilaisjalkapalloilija, josta tuli kestävyysurheilija, puhuja ja valmentaja. Voit lukea kaiken hänen Ultimate Triathlonistaan ​​hänen kirjastaan ​​Chasing Extreme tai katsomalla hänen dokumenttinsa The Ultimate Triathlon , Amazon Primessa. Seuraa Lukea Instagramissa tai Twitterissä pysyäksesi ajan tasalla hänen seikkailuistaan.

Mainos

Suosituin kuvan luotto:Fizzeek Studios



[Kuinka voitin riippuvuuden kestävyysurheilusta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/triatlon/1005052936.html ]