Kuinka käyttääIronman juomahuolto Bottle

triathlonisteille ,Ironman edustaaruumiillistumaurheilua. Ironman koostuu2,2 kilometrin uinti , 112 kilometrin pyöräretkelle jalopullinen 26,2 kilometrin maratonin juosta . Tämä kurinalaisuus on yksi runsas urheilijat omistettuurheilun ja koulutuksen . Urheilu edellyttää myösnesteytys lähde pitääkehon hyvin huuhdeltu nesteitä . Ironman ,viralliset seuraamus virasto, joka toimiiIronman rodut , tuottaa sarjan vaihteentriathlonisti . Joukossa nämä tuotteet ovaterilaisia ​​nesteytys pakkauksissa ja pulloissa . Tämä on mitä tarvitset
Gel polttoaine pakkauksissa kuva Water tai nesteytys juoma
Näytä Enemmän Ohjeet
Polkupyörä vesipulloja
1

KierräIronman nesteytys pullo ja täyttää pullon kanssa nesteen valinta. Kierräkorkki takaisin ja työnnäolki alaskorkki niin se on noin 1/2-inch poispullon pohjalla .
2

Työnnänesteytyksestä pullon välillä kädet aeroputkiin keskellätriathlon polkupyörän ohjaustankoon. Ironman vesipulloja onupotettu kaulus suunniteltu sopimaan välilläaeroputkiin .
3

Istupolkupyörän ja saada omalle aero asentoon . Nouse ylös ja taivutaolki joten se on helposti saavutettavissa suussa ajon aikana . Siemailla tarpeen .
Hand vesipulloja
4

Purapieni verkkotasku puolellajuomapulloteline - kotelo ja täytä geelipakkauksilla tai energian välipaloja . Jos koulutus , paikka auton avaimet tai tunnus osaksikoteloa taskussa .
5

Täytävesipullonestettä valintasi . Pitoapullo niin kätesi kaartaa ympäripullossakotelo otteen .
6

Vedänippakorkki ylös hampaita juoksun aikana , siemailla niin paljon nestettä tarvittaessa ja työnnänänni alas estää jätteiden juostessa .


[Kuinka käyttääIronman juomahuolto Bottle: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/triatlon/1005004222.html ]