Propulsiotekniikat teknisille sukeltajille

Propulsiotekniikat ovat vähän kuin työkalupakkia:et odottaisi, että työntekijä saapuisi paikalle vain yhdellä työkalulla työhön. Samoin, menestyneet tekniset sukeltajat tarvitsevat useamman kuin yhden tavan liikkua veden alla. Tarkastelemme propulsiotekniikoita ja niiden sovelluksia täällä.

Voimme antaa anteeksi uusille sukeltajille, etteivät he ole koskaan ajatelleet, kuinka he liikkuvat veden alla. Kuitenkin, propulsiotekniikat eivät ole osa kaikkien virastojen avovesisukeltaja-opetussuunnitelmaa. Kuitenkin, kun siirryt haastavampiin sukelluksiin tai haluat tulla tekniseksi sukeltajaksi, eri propulsiotekniikoiden hallitseminen tulee tärkeäksi.

Propulsio:perustaito

Kuten kelluvuuden hallinta ja trimmaus, propulsio on yksi teknisten sukeltajien perustaidoista. Ja, aivan kuten kelluvuus ja trimmaus, propulsio ei ole olemassa tyhjiössä. Jos et pysty pitämään asetettua syvyyttä säätelemällä kelluvuuttasi siiven ja keuhkojen tilavuuden yhdistelmällä, et voi keskittyä siihen, miten evät liikkuvat.

Ilman vaakasuoraa leikkausta, jopa täydellisesti toteutettu taaksepäin potku joko lähettää sinut ylös tai alas. Potkiminen ylös tai alas tarkoittaa, että sinun on säädettävä kelluvuuttasi usein, aiheuttaa lisätehtävien lataamista. Kuitenkin, jos saat nämä kolme toimimaan yhdessä, olet hyvin matkalla useiden säiliöiden hallintaan, kaasut ja tehtävät.

Sammakko potkii

Useimmat tekniikan sukeltajat aloittavat sammakon potkulla. Periaatteessa, sammakon potku on samanlainen kuin liike, jonka teet uidessa rintauintia. Polvet ja nilkat sekä jonkinasteinen jalkojen pidennys ohjaavat evän terää, mutta jalkoja ei aina tarvitse ojentaa kokonaan. Tämä potku on tekniikkasukeltajan "leipää ja voita" -potku, joita he käyttävät suurimmassa osassa jokaisesta sukelluksesta.

Muokattu lepatuspotku

Jos jalkasi väsyvät toistuvista liikkeistä, mutta tarvitset silti samanlaisen työntövoiman, muunnetusta lepatuspotkusta tulee vaihtoehto. Tekniset sukeltajat haluavat yleensä välttää lietteen sekoittamista meren pohjasta, hylky tai luola, johon he sukeltavat, joten tämä potkun muutettu versio toimii ilman, että jalkojasi ojennataan kokonaan. Jalkojen täysi ojentaminen luo vedon, hiekkaa tai lietettä. Sen sijaan, Tekniset sukeltajat ojentavat nilkkojaan ja osoittavat evät ylöspäin ennen nilkkojen taivuttamista, jotta evän terä voi työntää vettä takanaan. Potku tuntuu aluksi hyvin oudolta, mutta voit itse asiassa käyttää sitä kasvattamaan paljon tehoa ja nopeutta, mikä auttaa sinua liikkumaan virrassa, esimerkiksi.

Muokattu sammakkopotku ja sekoituspotku

Mitä tulee muunnetuihin propulsiotekniikoihin, on myös sekä modifioitu sammakkopotku että sekoituspotku. Ne ovat olennaisesti pienempiä, ja usein hitaammin, versioita sammakkopotkusta ja muunnetusta lepatuspotkusta. Käytämme sekä modifioitua sammakkopotkua että shuffle-potkua kontrolloituihin liikkeisiin rajoitetuilla alueilla. Ne ovat välttämättömiä luola- ja tunkeutumishylkysukelluksissa nollanäkyvyystilanteisiin. Molemmille, liikkeet rajoittuvat suurelta osin nilkoihin. Polvet ja jalat pysyvät lähes liikkumattomina ja 90 asteen kulmassa. Nilkat luovat tarpeeksi liikettä evän terän ajamiseen.

Nämä eivät ole nopeita potkuja, eikä niitä ole suunniteltu kattamaan suuria matkoja. Niissä on kyse liikkeesi ohjaamisesta ja niistä on hyötyä myös yläpuolella olevien ympäristöjen ulkopuolella. Valokuvaussukellusten aikana Molemmat propulsiotekniikat ovat erittäin hyödyllisiä, kun on kyse meren elämän lähestymisestä häiritsemättä sitä. Molemmat potkut ovat ihanteellisia, kun haluat hiipiä mitä tahansa, mitä haluat valokuvata.

Liikkuu taaksepäin

Kun olet muuttanut lähelle sitä, missä sinun on oltava, on myös tärkeää pystyä liikkumaan pois – ihannetapauksessa ilman käsiäsi kalloon. Tässä tulee esiin potku taaksepäin. Joillekin se on enemmän tai vähemmän propulsiotekniikoiden pyhä malja, suorittanut kymmeniä sukelluksia hallitakseen. Muille, se tulee luonnostaan. Kaikkien teknisten sukeltajien tulee hallita tämä potku. Kun kuljet eteenpäin ja kohtaat esteen, esimerkiksi, ensimmäinen takapotku on käytännössä jarrusi, pysäyttää eteenpäinliikkeen. Seuraavat muutamat taaksepäinpotkusi antavat sinun perääntyä esteestä.

On myös kätevää tietää, kuinka siirtyä taaksepäin kaasua jaettaessa. Kaasu loppunut sukeltaja antaa merkin tiimilleen ja joukkuetoveri siirtyy nopeasti sisään toimittamaan kaasua. Välttääksesi törmäyksen toisiinsa (pitämällä taskulamppuja, ohjausrullat, jne.) molemmat sukeltajat voivat yksinkertaisesti potkaista taaksepäin antaakseen toisilleen vähän tilaa pysyen riittävän lähellä jakaakseen kaasua. Avovesiympäristöissä, taaksepäin potku on ihanteellinen, kun sukeltajat säätävät asemaansa joukkueen sisällä. Jokainen, joka on koskaan tehnyt nopeaa drift-sukellusta pitkin aaltoilevaa seinää, arvostaa kykyä säätää kohtaamistaan ​​nopealla ja voimakkaalla taaksepäin potkulla.

Helikopteri kääntyy

Helikopterin kääntyminen on toinen tapa kääntyä. Nimi on lahja:tällä potkulla voit kääntyä ympäri – 360 astetta tarvittaessa – viemättä enemmän tilaa kuin omaa pituuttasi. Vaikka voit työntää ympäriinsä yhdellä jalalla tekemällä vain sammakonpotkun, helikopterin kääntyminen on tasaisempaa, tehokkaampi ja paljon paremmin hallittu, kun molemmat jalat ovat yhdessä. Siinä tapauksessa, toinen jalka suorittaisi liikkeen, joka on samanlainen kuin takapotku ohjatakseen ja toinen suorittaa version sammakon potkusta. Useimmilla sukeltajilla on suosikkisuunta, johon kääntyä; mikä on tärkeää, vaikka, on hallita tämä potku kumpaankin suuntaan täydentääksesi työkalupakkiasi.

Rivien valinta ja käyttövoimatekniikat

Sana räpylöistä:tyypilliset tekniset sukellusevät suhteellisen lyhyillä, jäykät terät tekevät näistä potkuista helpompi hallita ja antavat sukeltajalle paljon paremman hallinnan veden alla. Se sanoi, monet muut evät toimivat, mutta voi tehdä mestaruudesta hieman vaikeampaa. Yleisesti ottaen, halkeilevat evät tai pitkät vapaasukellusevät tekevät asioista vaikeampaa ja kun teknisissä sukelluksissa ilmenee ongelmia, lisätehtävien lataaminen vaikeuttaa ratkaisemista.

Niin, miten hallitset nämä propulsiotekniikat? Harjoitella, harjoitella, harjoitella. Kuivaharjoittelu auttaa opettamaan nilkkojasi, polvet ja jalat miten haluat niiden liikkuvan, ja tämän voi jokainen sukeltaja tehdä kotona. Sitten, vedessä, lujaa esittely- ja harjoitusaikaa lukuun ottamatta, myös videopalautteen saaminen vaikuttaa. Tällä hetkellä tekemäsi näkeminen auttaa pitkälle sopeutumaan, ja lopulta hallitsemaan, kumpi propulsiotekniikka on mielestäsi vaikein.

[Propulsiotekniikat teknisille sukeltajille: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sukellus/1005042768.html ]