Tekniikat Sulkapallo

Sulkapallo on yksi premier mailaurheilussa . Peli on samankaltainen kuin tennis että se vaatiinet , mutta sulkapallo käyttääsulkapallo pallon asemesta . Johtuen shuttlecocks keveys , muovi rakentaminen ja höyhenpeitteinen suunnittelu , sijoittaminen on tärkeämpää on tässä pelissä kuin valtaa . Kämmenlyönti ja rysty Grips

Pidä sulkapallo mailarennon otteen . Kämmenlyönti ote vaatiipeukalon ja etusormen luodaV-muoto . Peukalon ja etusormen tulisi olla yläosassa kahvamaila , etusormella edelläpeukalo . Pidä muut sormet venytetty pitkinkahva . Saatrysty otteen , pitääpeukalon yläpuolellaetusormikahva . Asetapeukalokahvan tasainen puoli .
Courtcraft

Kuten useimmat pallopelit ,oikea jalkojen asento on tärkeä rooli sulkapallo . Kokenut sulkapallo pelaajalla onetulyöntiasemanoviisi koska on oppinut , miten voidaan ennakoidasulkapallo todennäköisesti maata . Kunvastustaja siirtyy pelaamaanammuttu , kokeneet pelaajat siirtyvätalueelle, jossa ne pystyvät ennakoimaan vastustajan ohjaasulkapallo . Hyvä ennakointi antaapelaajaparhaat mahdollisuudet tehdähyvää tuottoa . Pelaajat, jotka laittaa jalat hyvässä asennossa alussa on hyvä tasapaino mennessäsulkapallo saavuttaa niitä .
OhjaaminenWrist

Badminton vetoaa hienovaraisuus saavutettu jonkaoikea käyttöranne . Taidetta valepuvussa on erittäin tärkeää sulkapallo , ja voit saavuttaa se hyvä ranne toimintaa . Pidäranne löysä kun tarttumallamaila pelaamiseen kämmenlyönti laukausta erityisesti , ja pitää ranne löysä luoda hienovarainen vaihtelu lennon ja sijoitus . Ranne vastaa myös maila nopeutta . Saavuttamatta jääminenhyvä ranne toimia, kun sulkapalloa vaikeuttaa onnistumismahdollisuudet .
Valmistautuu palaamaan Service

Kun saatpalvella, pidä mailakämmenlyönti pitoa ja edessäsi . Pidämaila pystyssä ja hieman edellisvuoden liikevaihtoa korkeampi . Levitä jalkasi mukavasti toisistaan ​​polvet koukussa . Kallista vartaloasi eteenpäinhiukan vasen jalka lähimpäänpalvelimeen, jos olet oikeakätinen , vasemmalla oikeakätisille pitäisi sijoittaaoikea jalka eteen .


[Tekniikat Sulkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005013811.html ]