Miten lisätä Velocity Modified Softball Pitching

Muokattu softball pitching vaatiitekniikkaa, joka eroaa sekä slowpitch ja fastpitch softball . Ei tuulimylly liikkeet ovat sallittuja , ja backswing voit korottaapallon tason kanssa olkapää , joka pitää muutettu pitching hitaammin kuin tavalliset fastpitch . Slowpitch käyttää eri tekniikkaa täysin missä pallo on lobbed ylöskaarentaikina ja nopeus ei oletekijä . Tämä on mitä tarvitset
softball
Glove
Catcher
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Heitä salakavala kentilläsieppari keskittymättäuintisyvyyden aloittaa . On helpompi keskittyä nopeuden ensimmäisellä kuin se on keskittyä sekä nopeutta ja tarkkuutta samaan aikaan . Voit lisätä nopeutta kun heittääpalloa , käytäntö ottaa hallitseva puolella hip siirtyminen kohti kotona levy kun päästätpallon . Jos olet oikeakätinen , kun astut kanssa vasen jalka alkaapiki , sinun oikea lonkka tulisi seurata läpi palloa .
2

Vedä pitching ranne takaisin juuri ennen kuin vapautatpallo . Kuten annat mennäpallo, snap ranteen antaa pallon lisätään nopeuden . Tämä tekniikka toimii myös fastpitch , mutta se voidaan muuttaa toimimaanmodifioitu fastpitch samoin . Mitä nopeammin snap ranteeseen , sitä enemmän nopeus lisäät kentälle .
3

Vahvan nesteen liikettä kuin otatvahva askel kohti kotona levy , nostamalla hansikkaat kädessä kohtaan kohtisieppari . Voimakas eteenpäin askel saat vauhtia , ja kun seuraa läpi käyttämällä hansikkaat kädessä tasapainoa, snap sekä ranteen ja lonkan .


[Miten lisätä Velocity Modified Softball Pitching: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005029301.html ]