Miten käytännössä softball by Yourself
1
Pitch osaksiviltti . Sinun ei tarvitseballpark harjoitella softball pitching . Hangraskas vanha huopa pyykkinarulla tai puiden välissä tai pylväät , merkintäuintisyvyyden teipillä ja tehostamalla poispitching etäisyyden käyttämä sarjan .
2
heittääviltti . Aivan kuten pitching , voit harjoitella softball heitto taitoja käyttäenpeitonkiinni net . Nauha poistavoite , ja käytäntö heitto eri etäisyyksiä ja kulmia .
3
Bat päässäkotitekoinen lyöntivuoro tee . Ei vain pieniä lapsia , voit tehdälyöntivuoro tee laittamallapala kumia putken yliohut post kiinnitetty maahan , joten se korkeutta on uintisyvyyden . Asetasoftball päälleputken , ja osui samaan huopa käytät harjoittelemalla pitching ja heitto .
[Miten käytännössä softball by Yourself: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005029302.html ]