Miten opettaa Softball Pitching : Fastpitch , Drop , Rise , ja Curveball

Softball onhaastava ja kilpaurheilua kun soittilukion ja yläpuolella . Tärkeintä rakentaavoittavan joukkueen on pikeys . On joitakin kannut , jotka voivat tulla toimeen vainfastball , mutta joidenmäärä kentillä tekeesyöttäjä paljon kovempi lyödä . Tämä on mitä tarvitset
softball
Diamond
Pikeys kumi
Etusivu levy
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Fastball : Aseta sormet poikki saumat . Ottaatäydessä vauhdissa kohti kotona levy ja taivuta vyötäröltä hieman , kun valmistaudut pudottaa pallon . Varmista, että noudatat läpi käsivarteen täydellisesti vapauttamisesipallo .
2

Riser : Tämä on yksivaikeimmista kentillä oppia , ja kannun on oltavafastball on vähintään 50 kilometriä tunnissa heittäätehokas uninen . Aseta etusormi ja keskisormiosapallo , jossasaumat ovat lähinnä toisiaan . Kierrä kätesi kun päästätpallon , että sormi on edessään kotiin levy .
3

Drop : Aseta sormet poikkisaumat . Ottaaharppaus , joka on vähintään kuusi tuumaa lyhyempi kuin normaali fastball . Pysy pitkä paikassa vapautumista eivätkä kyykisty . Vedä käteen taaksepäin ja hieman luodapudottamalla toiminta kentällä
4

Curveball : Aseta sormet yhdessäsaumat . Ottaatäydessä vauhdissa kohti kotia levy kuin teidän valmistautua vapauttamaanpallo . Vyötärön tulisi olla hieman koukussa luovutettaessa . Jos oletoikeakätinen syöttäjä , väännä ranteenvasemmalle, kun päästääpallo . Jos olet vasenkätinen, väännä rannetta oikealle . Jälleen anna kätesi seurata läpi kokonaan.


[Miten opettaa Softball Pitching : Fastpitch , Drop , Rise , ja Curveball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005029387.html ]