Nyrkkeilyn Vinkkejä

Nyrkkeily ontaidetta, joka vaatii vuosien koulutusta ja kokemusta hallita. Jos oletaloittelija , viettää aikaa tutustuenurheilun ennen kouluttaa . Jos oletväli , kirjoita joitakin turnauksia saada lisää käytännön kokemusta . Mikä tahansa taitotaso liittyminenNyrkkeilyn yhdistys auttaa sinua oppia lisääurheilua . Opi perusasiat

Nyrkkeily on kyse silmän ja käden koordinaatiota , ajoitusta ja jalkatyö . Perus lyöntejä ovat jabs , koukut , kohokoukkuja ja suora lyöntejä . Vaikka se voi tuntua helppo heittääerilaisia ​​lyöntejä , se voi kestää vuosia käytäntö kehittääoikea vartalon asento maksimoida voimaa ja valtaa . Myös jalkatyö käytäntö on elintärkeää amatööri nyrkkeilijät . Mahdollisuus siirtää kehon pois tieltä vastustajan lyönti ja sitten raketti takaisin sisääntuotto booli on taito , joka vie paljon käytäntöjä ja kokemuksia kehittää .
Ostaoikeat varusteet

oikeat varusteet estää sinua vahingoittaa itseäsi tai muita. Kysyhenkilökuntaurheilu - tarvikkeita tallentaa tainyrkkeilysalista joitakin suosituksia nyrkkeily kengät , käsineet ja muut laitteet . He auttavat sinua valitsemaan laitteiden laatu , joka sopii budjettiin.
EtsiCoach

Voit ehkä selvittää joitakin perusasiat katselemalla neuvonta videoita ja lukea kirjoja , mutta mitään vakavaa amatööri nyrkkeilijä tarvitseevalmentaja . Valmentaja antaa sinulle räätälöityä koulutusta neuvoja, jotka auttavat sinua hioa luonnon taitoja ja parantaa alueilla olet heikko. Yksi tapa löytäävalmentaja on liittyä paikalliseen nyrkkeilysalista . Kysyhenkilökunnalta suosituksia. Vaihtoehtoisesti voit ottaa yhteyttä paikallisiin Nyrkkeilyn yhdistykset ja kysyä, jos ne onluettelo valmentajia, jotka ovat valmiita kouluttamaan aloittelijoille .
Osallistu Nyrkkeilyn Tapahtumat

Jos ovat tosissaan amatööri nyrkkeily , sinun täytyy mennä sinne, missäamatööri nyrkkeilijät ovat . Monet amatööri nyrkkeily järjestöt järjestää seminaareja ja nyrkkeily näyttelyitä , jotka antavat sinullemahdollisuuden luoda kontakteja ja oppia lisääurheilua . Yhdysvalloissa kaksi suurta Nyrkkeilyn yhdistykset ovat USA Boxing ja Golden Gloves of America . Jos olet yliopistolla, voit ehkä saada oppitunteja ja turnauksiin läpi koulun nyrkkeily ohjelmassa .


[Nyrkkeilyn Vinkkejä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005027747.html ]