Lentopallon puolustustyypit

Lentopallossa on kaksi vallitsevaa puolustuskonseptia:kehäpuolustus ja rotaatiopuolustus. Näiden kahden perustyylin lisäksi man-up tai "punainen" puolustus on saavuttanut jonkin verran suosiota. Joukkueet voivat mukauttaa kutakin näistä puolustusjärjestelmistä kykyjensä ja vastustajaansa vastaan ​​sopivaksi. Jokaisella puolustustyypillä on omat vahvuutensa ja heikkoutensa.

Rotaatiopuolustus

Kuten nimestä voi päätellä, pelaajat kääntyvät "luku"-asentoonsa sen mukaan, miten peli kehittyy. Esimerkiksi, jos vastustaja asettuu ulkopuoliselle osumalleen, Keski-etu- ja oikeanpuoleiset pelaajat blokkaavat. Ulkopuolinen esto pysyy kotona ja peittää muun etukentän. Oikea takapuolustaja reunustelee estäjien taakse poimiakseen niiden yli kaatuneita palloja. Vasen takapuoli on vastuussa syväkulmapallosta. Keskiselkä kääntyy samalle sivuviivalle, johon pallo asetettiin. Kierto muuttuu, jos vastustaja asettuu oikeanpuoleiselle tai keskimmäiselle osumalleen.

Kehäpuolustus

Kehäpuolustuksessa, pelaajat aloittavat samasta perusasennosta kuin rotaatiopuolustuksessa. Mutta kun näytelmä etenee, on vähemmän liikettä "luku"-asentoihin. Tämä on hyvä suoja kaivella esiin kovaa ajettua palloa. Se on alttiimpi tippeille, luottaa siihen, että pelaajat vievät nämä pelit pois heidän urheilullisista kyvyistään. Sellaisenaan, se on suositumpi miesten joukkueiden keskuudessa, joissa on enemmän kokoa ja valikoimaa.

Man Up tai "Punainen" puolustus

Kuten nimestä voi päätellä, mies ylös eli "punainen" puolustus siirtää takapelaajan ylös tukemaan kolmea etupelaajaa. Tämä suojaa kentän keskiosaa keskimmäisiltä hyökkäyksiltä ja vihjeiltä. Se pitää laitapelaajat syvällä. Tämä muodostelma minimoi liikkeen perusasennosta puolustusalueelle. Syvemmät perusasennot antavat pelaajille mahdollisuuden pitää useimmat pelit edessään.

Kaavioiden hienosäätö

Näiden peruskäsitteiden sisällä lukemattomia säätöjä voidaan tehdä joukkueen kykyjen mukaan. Hybridipuolustusjärjestelmät ovat yleisiä. Kuten lentopallovalmentajan legenda Bill Neville sanoi kerran, "Puolustus tulee suunnitella niin, että se mahdollistaa parhaiden kaivijoiden sijoittamisen alueille, joihin hyökätään useimmiten."

[Lentopallon puolustustyypit: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005045492.html ]