Jos haluat heidän tuovan sen, älä siipi!

Nubber’s Nuggets:Valmentajien valmennus
Kirjailija:Cliff McCrath
Pääjohtaja NW Soccer Camp
Collegiate Soccerin toiseksi voittanein valmentaja

Yksi kysymyksistä, joita olen kysynyt vuosien varrella, koskee motivaatiota. Onnistuimme voittamaan paljon pelejä - mukaan lukien viisi kansallista mestaruutta - sekä asettamaan NCAA:n ennätyksen 37 peräkkäistä voittokautta. Tällaiset tallenteet johtivat kysymyksiin, kuten "Kuinka teit sen?" Usein antamani vastaus herätti yllätyksen ja joskus, jopa lievä pettymys. Syy, miksi ihmiset etsivät näytteitä jonkinlaisista piristyskeskusteluista tai puoliajan tiradoista, jotka saisivat joukkueet syttymään. Vaikka Knute Rocknen ja Vince Lombardin tarinoita on yllin kyllin, antamani vastaus on:JÄRJESTY! Pelaajat tietävät, intuitiivisesti, onko valmentaja "valmistunut" vai "siipiikö" sitä. Vaikka hänellä olisi vain viisi minuuttia aikaa valmistautua, se on paljon parempi kuin kilpailla harjoituksiin, nousta autosta ja "siipi" sitä.

Neljä yksinkertaista tapaa organisoida:

1. Etsi hiljainen paikka. Suurin osa omistautuneesta työstä kehittyy yksinäisyydessä. Etsi kodistasi tai toimistostasi rauhallinen paikka, jossa "suunnittelu" ei keskeydy.
2. Aseta kova aikaraja. Aseta aikaraja ja pidä siitä kiinni. Jos sinulla on hyvin vähän aikaa valmistautua, varaa vähintään viisi minuuttia hahmotellaksesi, mitä istuntosi sisältää.
3. Kirjoita suunnitelmasi ylös. Varaa kynä/lyijykynä ja paperia tai tapa kirjoittaa suunnitelmasi muistiin.
4. Suunnittele aina enemmän tavaroita kuin aika sallii. Tämä varmistaa, että jos jokin ei "toimi", JATKA!

[Jos haluat heidän tuovan sen, älä siipi!: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005047440.html ]