Elämäntaidot, joita lapsesi saa urheilutoiminnasta

Mitä elämäntaitoja haluaisit lapsesi saavan? Elämäntaito on joukko taitoja, joita joku tarvitsee selviytyäkseen elämän haasteista. Jokaiselle henkilölle, heidän elämäntaitonsa ovat erilaisia. Se, miten joku hankkii elämäntaitoja, riippuu hänen kokemuksistaan ​​ja toiminnoistaan, joihin hän osallistuu koko elämän ajan. Yksi aktiviteeteista, joka opettaa monia tärkeitä elämäntaitoja, on urheilutoiminta. Kun lapsesi osallistuu urheiluun, saattaa helpottaa elämäntaitojen opettamista lapsellesi valmistaakseen häntä aikuisuuteen.

Urheilun kautta opitut elämäntaidot

Sitoutuminen

Kaikki urheiluaktiviteetit vaativat jonkin verran omistautumista pysyäkseen mukana. Sitoutuminen on jotain, joka tulee sisältä. Vaikka voit ajaa lapsesi harjoituksiin, viime kädessä lapsesi pyrkii paitsi osallistumaan urheiluun myös kehittymään siinä. Tämä elämäntaito on välttämätön kaikilla aikuiselämän osa-alueilla, mukaan lukien ihmissuhteet, college, ja työ.

Viestintä

Mitä urheilutoiminnasta puuttuu kirjallisesta viestinnästä, ne korvaavat suullisessa viestinnässä. Viestintä kokonaisuudessaan on monipuolinen elämäntaito. Se sisältää sanallisten ja ei-verbaalisten vihjeiden kommunikoinnin yhden tai useamman ihmisen välillä. Lapsille, jotka osallistuvat urheiluun, kuten jalkapalloon, jalkapallo, ja enemmän, kun kentällä on useita pelaajia, lapset kokevat useita kommunikaatiomuotoja, kuten:

• Jalkapalloilija huutaa nimeä syöttääkseen pallon toiselle pelaajalle
• Valmentaja huutaa rohkaisevia sanoja penkiltä antaakseen pelaajille positiivista vahvistusta
• Pelaajat ja valmentajat kokoontuvat yhteen selittääkseen pelisuunnitelman tai strategian

Nämä ovat kaikki esimerkkejä yleisestä suullisesta viestinnästä. Sanaton viestintä näkyy, kun kentällä oleva pelaaja nyökkää päätään, pisteet, tai antaa peukkua pelaajalle tai valmentajalle ilmaistakseen pallon vaihdon tai välittääkseen ymmärrystä. Pelata, peleillä ja urheilulla on monia etuja ja ne opettavat lapsille tärkeitä elämäntaitoja.

Päätöksenteko

Päätöksenteko on säännöllinen osa jokapäiväistä elämää. Psychology Todayn mukaan aikuisen päivittäin tekemien päätösten määrä on keskimäärin 35, 000! Monien päätösten tekeminen aikuisena vaatii harjoittelua jo nuorena. Onneksi, urheilutoiminta voi auttaa lastasi kehittämään tätä elämäntaitoa voidakseen tehdä tuhansia päätöksiä päivässä. Urheilussa, lasten on tehtävä nopeita päätöksiä. MLB:n lyöjällä on vain 150 millisekuntia reagoida 95 mailia tunnissa nopeaan palloon. Vaikka lapsesi ei lyö 95 mailia tunnissa nopeita palloja vastaan, aikuisena nopeat reaktiot alkavat ensin nuorten urheilutoiminnassa.

Ryhmätyö

Kaikki urheilulajit edellyttävät tiettyä ryhmätyötä. Urheilu, kuten uinti, keilailu, seurata, ja luottavat enemmän henkilökohtaiseen suoritukseen. Mutta yksilön suorituskyky vaikuttaa silti joukkueen kokonaissuoritukseen muita joukkueita vastaan. Jotta joukkue kokoontuisi ja toimisi hyvin, joukkuetovereiden välillä on oltava paljon toveruutta. Tämä urheilutoiminnassa opittu elämäntaito voi auttaa lapsuudessa olevia lapsia olemaan vuorovaikutuksessa ikätovereidensa kanssa koulussa ja sisarustensa kanssa kotona. Mutta tiimityöstä tulee myös välttämätöntä työelämään tullessa, koska tiimityö auttaa lisäämään liiketoiminnan tehokkuutta ja jakamaan samalla työtaakan työntekijöiden kesken.

Kritiikin käsittely

Kukaan ei käy läpi elämää tekemällä kaikkea täydellisesti. Olemme kaikki ihmisiä ja ihmiset tekevät virheitä. Siksi, aina on parantamisen varaa kaikilla elämänalueilla. Urheilulapset kokevat sekä epäonnistumisia että onnistumisia sekä taitojensa että joukkueen suorituskyvyn suhteen. Rakentavaa kritiikkiä esiintyy urheilussa usein. Tämän tyyppinen kritiikki kertoo lapselle, mitä parannuksia hänen on tehtävä, jotta hän olisi parempi valitsemassaan urheilulajissa, mutta antaa silti lapselle positiivista vahvistusta kiitosten kautta. Kyky käsitellä rakentavaa kritiikkiä osoittaa lapsen emotionaalista kypsyyttä, mikä voi valmistaa häntä paremmin kritiikkiin myöhemmin elämässä.

Joustavuus

Resilienssi on jonkun kykyä kohdata tragedia, vastoinkäymiset, tai menetystä ja pystyä palaamaan henkisesti vahvana uudelleen. Urheilussa, on voittaja ja on häviäjä. Se on osa peliä. Mutta riippuen siitä, kuinka hyvin lapsesi toipuu menetyksestä, kertoo paljon hänen sietokyvystään. Tämä elämäntaito on sellainen, joka paranee ajan myötä. Lapsesi voi kestää muutaman ensimmäisen tappion kovasti. Saattaa olla jopa muutama kyynel vuodatettu. Mutta ajan myötä, lapsesi kehittyy todennäköisesti joustavuutta. Tappion jälkeen jotkut lapset haluavat lopettaa. Kuitenkin, jos lapsesi palaa edelleen harjoituksiin ja täydentää taitojaan, lapsesi rakentaa joustavuutta. Urheilu tarjoaa lapselle terveen henkisen ja fyysisen ulostulon. Mutta urheilu auttaa myös lasta kehittämään monia elämäntaitoja, joita he tarvitsevat kohdatakseen maailman aikuisikään mennessään. Vaikka me vanhemmat haluaisimme kaikki lapsemme voittavan urheilussa koko ajan, joskus oppiminen alkaa, kun menetys on koettu. Mitä enemmän lapsesi osallistuu urheilutoimintaan, sitä enemmän hän saa elämäntaitoja valmistaakseen häntä aikuisuuteen.

kirjailijasta

Liz Talton on Speech Blubs -blogin kirjoittaja. Kun hänen poikansa sai autismispektrihäiriöarvioinnin, hän päätti tehdä kaikkensa auttaakseen pikkuistaan. Hän on kokopäiväinen bloggaaja, ja Pitter Patter of Baby Feetin luoja, Web-sivusto, joka on omistettu raskaaksi tulemisen yrittämiselle; hedelmällisyys; raskaus; mielenterveys ja kaikkea äitiyteen liittyvää. Ennen perheen perustamista, hän suoritti maisterin tutkinnon oikeuspsykologiasta ja mielenterveydestä.

[Elämäntaidot, joita lapsesi saa urheilutoiminnasta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040126.html ]