Lapsesi motivoiminen urheiluun

Lapsesi motivoiminen urheiluun voi toisinaan olla ongelmallista. Kuitenkin, Luulen, että kaikki vanhemmat olisivat samaa mieltä siitä, että lasten saamisesta urheilun pariin on monia myönteisiä etuja. Se pitää heidät kunnossa ja aktiivisina; kannustaa sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja ryhmätyöhön; rakentaa luottamusta; ja edistää itsenäisyyttä. Myös, tutkimukset osoittavat, että urheilevat lapset ovat vähemmän todennäköisesti lihavia, väärinkäyttävät huumeita ja alkoholia ja menestyvät huonosti koulussa. Lisäksi, Kilpailemaan oppiminen nuorena auttaa valmistamaan lapsia aikuiselämän vaatimuksiin. Mukaan lukien, kyky selviytyä sekä menestyksestä että epäonnistumisesta. Ennen kaikkea urheilun harrastaminen lapsena on hauskaa! Niin, entä jos tyttäresi tai poikasi näyttää vähemmän innostuneelta tai motivoituneelta kuin haluaisit heidän olevan? Tai, eikö anna kaikkensa pelatessaan? Vanhempana voi olla vaikeaa lähestyä tilannetta olematta liian töykeä ja usein joudumme kysymään kysymyksiä:Pitäisikö minun pakottaa lapseni urheiluun? Kuinka paljon minun pitäisi työntää niitä? Kuinka voin työntää niitä positiivisella tavalla? Tässä tarjoamme joitain ehdotuksia ja ohjeita siitä, kuinka saatat haluta käsitellä tätä vaikeaa ja hämmentävää tilannetta.

Pitäisikö sinun pakottaa lapsesi urheiluun?

Ensimmäinen asia, joka sinun on tarkasteltava, kun motivoit lastasi urheiluun, on keskittyä siihen, miksi teet sen. Teetkö sen heille vai itsellesi? Ehkä unelmasi lapsena oli pelata valitsemasi urheilulajin huippuammattitasolla. Unelma, joka ei koskaan toteutunut. Jos yrität toteuttaa lapsuuden unelmaasi oman lapsesi kautta ja tämä on motivaatiosi painostuksen takana eikä siksi, että poikasi tai tyttäresi todella haluaa sitä itselleen, niin vastaus on selvä ei. Jos lapsesi on sen sijaan kiinnostunut tietystä urheilulajista, niin pieni rohkaisu voi olla positiivinen asia. Joskus lapsi saattaa haluta harrastaa urheilua, mutta hän voi olla melko ujo tai peloissaan kokeilla jotain uutta ja haastavaa. Jos näin on, silloin he saattavat tarvita positiivista tönäisyä oikeaan suuntaan. On myös tärkeää, että lapset oppivat pitämään kiinni asioista ja näkemään ne läpi. Jos lapsesi sitoutuu pelaamaan urheilua, mutta haluaa lopettaa muutaman pelin jälkeen, on hyvä ajaa hänet kauden loppuun. Lasten opettaminen olemaan luovuttamatta helposti on suuri elämäntunti, varsinkin jos heillä on muita joukkuetovereita, jotka luottavat heihin.

Kuinka paljon minun pitäisi työntää niitä?

Vastaus tähän kysymykseen on erilainen jokaiselle lapselle ja vanhemmalle. Tunnet lapsesi paremmin kuin kukaan muu, ja siksi tiedät kuinka paljon painaa, tai hellävaraista nyökytystä, jota lapsesi tarvitsee ja mikä tärkeintä, pystyy käsittelemään sitä. Lasten on opittava, että on oikein tuntea olonsa epämukavaksi silloin tällöin, ja silloin tarvitaan vanhempien töksyjä. On tärkeää, että he oppivat astumaan mukavuusalueensa ulkopuolelle, kokeilla uusia asioita ja tehdä lujasti töitä sen eteen, mitä he haluavat. Uusien asioiden kokeileminen ja oppiminen voi olla pelottavaa, mutta kun lapsesi saa maun siitä, millaista on saada palkkioita kovasta työstään, Sitten toivottavasti se sytyttää heidän oman motivaationsa työntää itseään menestymään. Et voi pakottaa lastasi motivoitumaan, tämän täytyy tulla heidän sisältä. On hyvä työntää lasta ottamaan ensimmäisen askeleen, kokeilla jotain uutta ja haastavaa, yrittää parhaansa ja olla antamatta periksi helposti. Kuitenkin, varo työntämästä heitä liian lujasti, jotta he lopulta vihaavat urheilua ja paheksuvat sinua. Korosta aina yrittämisen tärkeyttä ennen kaikkea.

Kuinka työnnän heidät positiivisella tavalla?

Lapsen työntämisen urheiluun ei tarvitse olla huono asia, positiivinen työntäminen voi todella olla hyödyllistä lapsellesi. Negatiivinen työntäminen tulee vertailun muodossa, lahjonta, nalkuttaminen ja häpeäminen, kun taas positiivinen tai rakentava työntäminen näyttää aivan erilaiselta.

Rakentavia ideoita lasten motivoimiseksi urheiluun

Tässä on joitain rakentavia tapoja kannustaa lastasi urheiluun:

1. Kun olet kotona tai puistossa, kysy lapseltasi, haluaisiko hän harjoitella joidenkin taitojen tai tekniikoiden parissa työskentelemistä. Jos he sanovat ei, sitten hyväksy se äläkä työnnä sitä enempää. Kokeile tätä säännöllisesti ilman paineita. Niin, he tietävät sinun tarvitsevan apua ja tukea.
2. Varmista, että kiität heitä kaikesta heidän tekemästään kovasta työstä, lopputuloksesta riippumatta. Näin lapsesi tietää, että olet ylpeä hänestä, joka yrittää parhaansa. Ja, että rakastat ja tuet heitä, voittivatpa he tai häviävät.
3. Yritä olla mahdollisimman monissa heidän peleissään. Kaikki lapset haluavat vanhempansa olevan ylpeitä heistä. Plus, läsnäolosi pelissä saa heidät yrittämään kovemmin. Lisäksi, se osoittaa tukesi heille.
4. Oikeiden kysymysten esittäminen osoittaa, että olet kiinnostunut niistä ilman, että tunnet, että heitä painostetaan. Miltä tuntui tämän päivän pelistä? Miten treenit sujuivat? Mikä on tavoitteesi tässä urheilussa? Kun lapsesi puhuu, vain kuuntele ja kunnioita heidän vastauksiaan, vaikka et ole samaa mieltä. Kun annat heidän avautua ja heillä on omat tavoitteensa ja mielipiteensä, se auttaa rakentamaan lapsesi itseluottamusta ja motivaatiota.

Yhteenveto

Urheilulla on monia uskomattomia etuja lapsille. Niin, jos lapsesi on kiinnostunut tietyn urheilun harrastamisesta, anna heille kaikin keinoin mahdollisuus osallistua. Plus, osoita tukesi ja rohkaisuasi ja anna tarvittaessa hieman positiivista nyökkäystä. Kuitenkin, Ole hyvä ja muista, lapsena, urheilun pitää olla kivaa. Niin, jos lapsellasi on hauskaa ja hän nauttii leikkimisestä ilman, että hänellä on liikaa paineita. Sitten, he haluavat todennäköisemmin jatkaa pelaamista ja kehittävät omaa motivaatiotaan menestyä.

Lopuksi, jos haluat saada lapsesi enemmän mukaan urheiluun. Sitten, Australian Sports Camps tarjoaa 3 päivän urheiluleirejä kaikille tärkeimmille Australian urheilulajeille. Lue lisää täältä. Jotain houkuttelee jopa vastahakoisimmankin urheilijan.

[Lapsesi motivoiminen urheiluun: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040162.html ]