Porat Kuvaaminen Jalkapallo

Porat jalkapallossa - tai jalkapallo , amerikkalaisille - kuljettaa sama merkitys kuin toistoa minkä tahansa alan oppimista , hankkimasta kielitaito pelaainstrumenttia. Harjoittelemalla laukaisu-, pelaajat tulevat sisäistämääntaito asettaa , joka antaa heillemonipuolinen joukko hyökkää työkaluja ne tuovat karhu tärkeä peli tilanteisiin . Vuonna urheilulajia, jossayksi tavoite voi voittaaottelun , laukaisu opettaa pelaajilletaitoja he tarvitsevat tehdäjoukkue . KehittämälläHeikko Jalka

Football pelaajat ovat joko oikealla tai vasemmalle jaloin. Saavuttamiseksi koko potentiaaliaan ja kehittääall-around taito asettaa optimaalisen suorituskyvyn , on tärkeää, että pelaajat oppivat ampumaanpallon kopissa feat . Kehittääheikko jalka , online-resurssi Soccer Training Guide ehdottaaseuraavan harjoituksen : Asetaoikea - jalkainen pelaajattiedoston vasemmalla puolella laatikko jaVasenjalkainen pelaajia oikealla puolella . Aseta kaksi käpyjämetrin etäisyydellä toisistaan​​maalia ruutuun . Pelaajat ovat tiputtaa kohtimaalia niiden heikko jalka , kääntyä ympärikartio , ja ottaatarkka laukaustavoite . Tämä pora opettaa pelaajia eikä luottaa yksinomaan niiden vahvuuksia .
Crossing , Viimeistely ja ammunta

rajan, ammunta ja viimeistely poraa ehdottamat online-resurssi Soccer Xpert opettajat tahot toimimaan tiiminä luoda ammunta mahdollisuuksia. Soitin riviin viisi tiedostoa aivanmaalin ruutuun päinmaalia . Vasen - ja oikeanpuoleiset tiedostot -siipi pelaajat - on oltavapalvelimia . Ne tiputtaapallon alaslaidalta ja ylittää sen edessämaalin . Pelaajat keskellä tiedostot saavatpallon ja joko pään tai ampua se osaksi tavoite vähän tai ei lainkaan harhautuksen ripeää , ratkaisevaa maalia . Kun rikkomatta kohtimaalia , pelaajat kolme keskimmäistä tiedostot kehittää edelleenliikkeen näytelmään : risteyksestävasemmalle maalitolpasta oikealta puolelta ; rajan keskellemaalin vasemmalta puolelta ; ja risteyksestäoikean tolpan päässä .
Pyramid Seuraa ja ampua

Soccer Chalk Talk pyramidi Seuraa ja Shoot onjatkuva -motion pora mukana kulkee ja ammunta edistyneille pelaajille , että on saanutkorkean luokituksensivuston lukijat . Pora vaatii kuusi pelaajaa - viisi hyökkääjät jamaalivahti. Loukkaavaa pelaajat ovat muodostamaantimantti , jossa yksi pelaaja yläreunassamaalin laatikko , yksi pelaaja kustakin siipi, ja kaksi pelaajaa keskikentällä . Keskikentän pelaaja kulkeepallon vasemmalta , sitten juokseevasemmalta asemaavasen laituri siirtyysoitintavoite laatikko , joka ampuu maalille . Kuvaamisen jälkeen maalia kohti ,tavoitteena ruutuun pelaaja juokseekeskelle kentän sijainti ja toinen keskikentän pelaaja toistaapelataoikealta laidalta , jossavasen laituri täyttämällä entisen maalin ruutuun ampuja . Pora toistaa ilman taukoa niin kauan kuin tarvitaan . Jos haluat nähdäanimaation , seuraaSoccer Chalk Talk linkkiä referenssit .


[Porat Kuvaaminen Jalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005036372.html ]