Miten saada Etäisyys ja korkeuden Frisbee heitto

Heittofrisbee , tai Flying Disc , on hauskempaa, kun voit saada korkeuden ja etäisyyden jokaisella yrityksellä . Harvat asiat ovat niin turhauttavaa kuin on pystylevy kumppani , kun hän on tuntuvia matkan päässä sinua . Gettingperusasiat oikein auttaa sinua heittää pitkälle ja tarkasti. Ohjeet

1

Tarkista viritys . Aivan kuten heittääjalkapallo ,pesäpallo, taikoripallo , sinun täytyy olla suhteellisen turvallinen liukastua , ainakin samalla opitaanperustekniikat . Kun saat enemmän taitavia ja käsittely ja heittääfrisbee , voit saada korkeus ja etäisyyserilaisia ​​taseen kannanottoja .
2

Gripfrisbee perus heittää , peukalo päälle , etusormi pitkinharjun , jossamuut sormet kiertynyt alleharjun . Ajattele etusormen avulla niintotta osoitin : kuin siirrät käsitarvittavat kaaren heittää , annaFrisbee mennä, kun etusormi on suunnattuhenkilö, jolle olet heittää .

3

Annafrisbee mennäkiinteä " snap ", noin rinnan korkeudella , kulmassa maanpinnan suuntaisesti . Matalissa tuuli , tätä perus heittää takaa suurin etäisyys , niin kauan kuin sinulla on hyvä vapautumisentasainen kulmassa .
4

Heitä sesalakavala asema saada enemmän korkeutta ja mahdollisesti enemmän etäisyys . Gripfrisbee edellä kuvatulla tavalla , mutta aluksi se teidän puolella , pystysuora maahan samalla puolella kuin heitto käsi . Tuoda sen kaaressa kohtikeskilinjaa kehon ja anna sen mennä, kun saat sen melkein vaaka .


[Miten saada Etäisyys ja korkeuden Frisbee heitto: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Ultimate-Frisbee/1005004264.html ]