How to BeBoxer

Becomingnyrkkeilijä on yksivaikeimmista urheilullinen haasteet voit tehdä . Nyrkkeily vaatii voimaa , kuntoa japäättäväisyyttä sinnikkäästi läpi vaikeita koulutusta ja paljon kovan kolhuja . Kuitenkinoikea näkymät ja lähestymistapa voit tulla taitava riitä pitämään oman kehässä , kutennyrkkeily pro . Seuraa näitä ohjeita oppia . Ohjeet

1

Kuntoon . Boxing edellyttää, että olet vahva ja erinomaisessa sydän kunnossa . Sinun täytyy pystyä ylläpitämäänerittäin korkea syke pitkiä aikoja taas heittää vahvoja lyöntejä ja estämällä kiinteällä aseita . Kuntoon kuten ammattilaiset kanssahyppynaru japaikallisen kuntosalin , kunnes olet kohdassa, jossa tunnet olosi mukavaksi teidän fyysistä kuntoa .
2

Pudota painoa . Nyrkkeily on pitkälti kyse painoluokassa. Viisi kiloa voi olla eroamukava painoluokassa jalähes mahdotonta haaste . Parasta olisi menettää noin kahdeksan prosenttia teidän normaali, terve paino on hyvässä nyrkkeily kunnossa .
3

Ota luokan oppia perusasiat . Ennen kuin aloitat työskentelynoma valmentaja , sinun pitäisi ollamestari jabs , kohokoukkuja ja jalkatyö . Hyvää luokkaa opettaa sinulle nämä perusasiat , joten sinun ei tarvitse tuhlata aikaa ja rahaakokenut valmentaja .
4

Etsiammattilaisnyrkkeilyyn valmentaja . Kun sen seuraavalle tasolle vaatii kokeneen valmentaja . Useimmat valmentajat ovat entisiä nyrkkeilijät itsensä ja voi antaa sinullerunsaasti tietoa ja tekniikka parantaa taitojasi . Kysy paikalliselta kuntosali valmentaja viittauksia .
5

alkavat taistella . Aloita sparraus koulutusta kumppaneiden tajuta olemisentaistelevat ympäristössä . Lopulta kuitenkin , sinun täytyy lähtevät pesästä ja kirjoitakilpailukykyinen amatööri Boxing Association . Näin pääset vastakkain muiden vakavien nyrkkeilijät , jotka eivät hillitsemään itseään , kun on aika taistella .


[How to BeBoxer: https://fi.sportsfitness.win/penkkiurheilu/Pro-Nyrkkeily/1005013043.html ]