Viisi syytä, miksi jokaisen tytön ja naisen tulisi oppia itsepuolustusta

Viisi syytä, miksi jokaisen tytön ja naisen tulisi oppia itsepuolustusta

Ensimmäinen, Kerron sinulle, etten ole täällä myymässä sinulle pelkoa. Jokainen, jolla on vaimo, tytär, sisko, äiti, tai edes rakas naisystävä tietää, että naiset ovat suhteettoman paljon väkivallan uhreja, olipa se sitten vieraasta, perheenjäsen, tai intiimi kumppani.

Kamppailulajit ovat itsepuolustuksen taitoja, Tämä on totta. Mutta mitä taistelulajit voivat tehdä tytöille ja naisille, menee paljon pidemmälle kuin pelkkä itsepuolustus.

Tyttöjen urheiluun osallistumisen edut ovat jo hyvin tiedossa.

Näitä etuja ovat syöpäriskin vähentäminen, korkeammat arvosanat ja valmistumisasteet, parempi itseluottamus ja vähemmän masennusta.

Viisi tärkeintä etua naisille ja tytöille

1. Kamppailulajit vahvistavat. Katsokaa mitä yksi pieni nainen voi tehdä. Kerro minulle, että se ei ole siistiä.
2. Kamppailulajit edistävät positiivista minäkuvaa. Kamppailulajit opettavat naisia ​​ja tyttöjä rakastamaan vartaloaan ei siksi, että ne mahtuisivat koon 0 mekkoon, tai koska joku muu haluaa heidän näyttävän tietyltä, vaan siksi, mitä heidän ruumiinsa voi tehdä.
3. Kamppailulajit antavat itseluottamusta taistella vastaan. Jos kohtaat tilanteen, kuten ryöstön tai pahoinpitelyn, paras strategia on päästä pois sieltä nopeasti. Kuitenkin, Kamppailulajit antavat sinulle kyvyn puolustaa itseäsi ja parantaa pakosi.
4. Kamppailulajeissa asetetaan realistisia tavoitteita. Jokainen saavutustaso on merkitty vyöllä. Kaikki aloittavat samalla tasolla, ja oppii yksilöllisten kykyjensä mukaan. Ohjaajasi ovat panostaneet menestykseesi ja ohjaavat sinua realistisesti ja huolellisesti.
5. Kamppailulajeissa annetaan arvot. Kohteliaisuus, eheys, sinnikkyys, Itse hillintä, ja lannistumaton henki ovat mitä Tae Kwon Do opettaa. Lisäksi, jokainen oppii keskittymään, luottamus, kurinalaisuutta, ja kunnioitusta.

Osaston IX hyväksymisestä yli 40 vuotta sitten lukiourheilussa kilpailevien tyttöjen määrä nousi alle 300:sta, 000 vuonna 1972, 3, 000, 000 vuonna 2011.

Nämä edut eivät kuitenkaan ole tulleet kaikille tasapuolisesti edustettuina. Ala-asteesta toisen asteen koulutukseen, 75 prosenttia valkoisista tytöistä harrastaa urheilua, tämä määrä putoaa alle 66 prosenttiin afroamerikkalaisista ja latinalaisamerikkalaisista tytöistä yhteensä, ja noin 50 prosenttia aasialaistytöille.

Lukion jälkeen, urheiluun osallistuminen putoaa, samoin kuin naiset tyttöinä kokemat edut. Se on ymmärrettävää, aikuisten elämä on hektistä ja täynnä työtä, sitten työn ja perheen kanssa, jatkuvasti kasvavassa monimutkaisuudessa.

Mitä jos voisit ottaa yhden askeleen, joka juurruttaisi tuon itseluottamuksen, parantaa terveyttä, ja mahdollisesti pelastaa henkesi tai jonkun rakastamasi hengen?

Kamppailulajien lahjan antaminen sanoo, että rakastat jotakuta, että uskot heihin, ja että haluat heidän olevan turvassa ja luottavaisina, vaikka et ole paikalla suojelemassa heitä.

Se on epäitsekäs lahja, yksi terveydestä niin henkisesti kuin fyysisestikin, ja henkinen lahja, joka säilyy kauan sen jälkeen, kun käärepaperi on heitetty pois.

Sitä käytetään joka päivä, jokaisen asun kanssa, kaikissa säätyypeissä.

Minne he menevätkin, he kantavat sen mukanaan.