Miten liittääTotal Gym leuanvetotanko

Kehittäminen kotona ei tarkoita et tarvitsetäysikokoista kuntosali kellarissa . Total Gym onkotiin workout kone joka hyödyntää kiinnittää lisävarusteita , joiden avulla voit tehdä monia harjoituksiapieneen tilaan . Leuanvetotanko lisävarusteen avulla voit tehdä avustetun leuanvedoille rakentaa ylävartalon voimaa . Siinä on kolme eri tapaa pitääbar ohessa harjoittaa eri ylävartalon lihaksia . Jos sinulla ei oleoikeutta oviaukon tai tilaasäännöllisesti leuanveto bar , tämän lisäosan lisälaite säästää tilaa ja antaa sinullesamat edut kuinirrallisena baari . Ohjeet
1

seistä toisella puolella koko kuntosali torni . Laskejalka haltija ala-asentoon .
2

PidäbaariinkiskotTotal Gym . Varmistakahvojabaari ovat poispäinTuulivoimalan runkoTotal Gym .
3

Työnnä yksivedä ylös bar nastat - etupuolellakahvat - reikäänTotal Gym rautatie .
4

Lasketoisella puolellabar kiskoon . Vedäkahvan ulos tällä puolellabaari ja riviintappireikään tällä puolellarautatie . Vapautatappi kahvan mennäbaarin paikalleen .
5

Vedä ja työnnäbaarissamuutaman kerran , jotta se on turvallinen .


[Miten liittääTotal Gym leuanvetotanko: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kuntoilulaitteet/1005006031.html ]