Erot Vauhtipyörä Painot & Spinningpyörät

Paikallaan sisäpyöräilyn jäljitteleespinning liikkeenpolkupyörän ja vahvistaa kestävyyttä samalla hellävarainenpolvet , selkä ja nivelet . Yleisimpiä ovatpystyssä kuntopyörä , joskus kutsutaantapana kuntopyörä, jaspin pyörä . Molemmat on varustettu vauhtipyörä painoja , jotka ohjaavat vastarintaa . Vauhtipyörä ohjaapyörän vastus, ja sen designtapana kuntopyörä eroaaspin pyörä. Painavampi vauhtipyörä on myös sulavan liikkeen , mutta vaatii enemmän energiaa vauhtia . Vauhtipyörä Painot : Heavy Versus Light

vauhtipyörä on kiekon muotoinen , ja sen paino ohjaa inertia tai vastuspyörä . Raskas vauhtipyörä parantaa pitoa , tuottaa enemmän tehoa tasaisesti ja tekeeliikkeen hallitumpaa ja vähemmän nykivää . Haittana on, että se vaatii enemmän energiaa ja vauhtia saadavauhtipyörä liikkeessä , mutta kun liikkeessä , se mahdollistaa mekaanista energiaa voidaan varastoida niinpolkimet edelleen liikkua senkin jälkeenpolkeminen toiminta on lakannut . Kevyempi vauhtipyörä käyttää vain vähän polkemistehon koska se vaatii hyvin vähän vauhtia alkuun.
Paikallaan polkupyörää

tavanomaista kuntopyörä kutsutaan myöspystyssä kuntopyörä . Ratsastaja sijaitseeenemmän pystyasennossa , vaikka jotkut paikallaan polkupyörää annapaikkaa kallistaa . Se on usein varustettukehä -painotettu vauhtipyörä , joka mahdollistaasujuvan ja johdonmukaisen vastarintaa . Vauhtipyörä myös painaa vähemmän kuin spin polkupyörää . Tämän tyyppinen pyörä käytetään usein kodin kuntosaleja ja kuntosaleilla ja on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät ole erikoistuneet pyöräilijöitä . Toisinspin pyörä , joka on supistettu ,pystyssä kuntopyörä on varustettu ominaisuuksia, joiden avulla käyttäjät voivat tallentaa profiileja ja valita henkilökohtainen kunto- ohjelmia ja LED- näyttö, joka kertoo sykkeen , kulutetut kalorit , nopeuden ja matkan . Pyörä on suunniteltu enemmän mukava, istuimet, jotka ovat leveämpiä ja voi vain säätää eteen -ja taaksepäin. Ratsastaja pysyyistuimen harjoittelun aikana ja edellyttääPedal Power (PPU ) tuottaa voimaa ja energiaa polkemalla.
Spin Bikes
< p >spin pyörä on valmistettu vahvempaa terästä . Vuonna suuri vastus linkous tila jaratsastaja voi nousta laittaa enemmän voimaa polkimilla . Samanlaisia​​maantiepyörän jossaratsastaja voi säätääasentoapyörän istuimen ja ohjaustangon monin tavoin ,spin pyörä mahdollistaa myösratsastaja muokataistuimen asennoissa ja ohjaustangon säätämällä sitä eteenpäin , taaksepäin, ylös ja alas tuottaa enemmän valtaa . Vauhtipyörän paino on kiinnitettypolkimet hallita inertia . Ratsastaja määrittääintensiteettiworkout käyttämällä jokonuppi taivipu, joka ohjaa jännitettäpainotettu vauhtipyörä. Kääntämällänuppia nousee tai laskee jännitystä , simulointiin nouseva ja laskevamäkimaantiepyörän . Riippuenpyörä,vauhtipyörä voi painaa jopa 20-30 kg . ja on yhdistettyketjun polkimen . Spin pyörät käyttävät yleisesti Tinkimättömille pyöräilijöille pysty kouluttamaan ulkona tai ohjattua liikuntaa ryhmille opettanutsertifioitu sisäpyöräilyn ohjaaja .


[Erot Vauhtipyörä Painot & Spinningpyörät: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kehruu/1005000429.html ]