Olosuhteet, jotka näyttävät ahdistukselta
Sydänongelmat
Nämä voivat nostaa sydäntäsi ja hengitystiheyttäsi samalla tavalla kuin ahdistus. Erityisesti paniikkikohtauksilla ja sydänkohtauksilla on samanlaisia - ja joskus identtisiä - oireita. Molemmat voivat aiheuttaa huimausta, rintakipua ja hengitysvaikeuksia. Ne voivat myös laukaista hikoilua, pahoinvointia ja pelon tunnetta. Niiden erottaminen toisistaan voi olla vaikeaa ilman testausta. Soita hätänumeroon tai mene päivystykseen välittömästi, jos sinulla on jokin näistä oireista, varsinkin jos sinulla ei ole aiemmin ollut paniikkikohtauksia.
astma
Sekä se että ahdistus voivat aiheuttaa hengenahdistusta, rintakipua ja huimausta. Ja molemmat voivat laukaista stressitekijöistä, kuten parisuhteesta tai taloudellisista ongelmista. Monilla astmaa sairastavilla on myös paniikkikohtauksia. Saatat ajatella, että se on ahdistusta, jos sinulla on näitä oireita aikuisena, mutta saatat kärsiä aikuisiän astmasta. Punaisia lippuja ovat hengityksen vinkuminen, yskä ja oireet, jotka muuttuvat päivä päivältä.
Diabetes
Hallitsemattomassa diabeteksessa sokeriruiskut ja -laskut voivat aiheuttaa vapinaa, hikoilua ja nopeaa sykettä. Se voi aiheuttaa myös päänsärkyä ja pahoinvointia. Nämä oireet sekoitetaan joskus ahdistukseen. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet usein erittäin nälkäinen, janoinen, väsynyt tai pissaat paljon. Tai jos laihdut, sinulla on epäselvä näkö, kuiva iho tai haavaumat, jotka paranevat hitaasti. Saatat joutua mittaamaan verensokerisi.
Hypertyreoosi
Hormonaalinen epätasapaino voi näyttää ahdistukselta. Esimerkiksi kilpirauhasen liikatoiminta tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Tämä voi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja johtaa hermostuneisuuteen, levottomuuteen ja nopeaan sydämenlyöntiin. Se voi myös aiheuttaa unihäiriöitä ja ärtyneisyyttä, jotka kaikki ovat yleisiä ahdistuksen yhteydessä. Kilpirauhasmyrsky voi näyttää hyvin samanlaiselta kuin paniikkikohtaus. Pidä silmällä selittämätöntä painonpudotusta ja lisääntynyttä lämpöherkkyyttä, jotka molemmat ovat kilpirauhasen liikatoiminnan merkkejä.
Uniapnea
Kun et voi hengittää kunnolla yöllä, saatat herätä hengästyneenä tai sydämen lyömiseen. Uniapnea voi aiheuttaa muita ahdistusta muistuttavia oireita, kuten päänsärkyä, mielialan muutoksia, muistihäiriöitä ja painajaisia. Se voi jopa laukaista paniikkikohtauksia. Keskustele lääkärisi kanssa uniapnean varalta testaamisesta, varsinkin jos kuorsaat myös äänekkäästi.
Lisämunuaisen toimintahäiriö
Kun lisämunuaiset tuottavat liikaa tai liian vähän jotakin hormoneistamme, se voi aiheuttaa useita oireita. Näitä ovat ahdistus, masennus ja väsymys. Myös desorientaatiota, nopeaa sykettä ja keskittymisvaikeuksia voi esiintyä. Keskustele lääkärisi kanssa lisämunuaisen toimintahäiriöstä, jos sinulla on myös lihasheikkoutta, kipuja tai kouristuksia, vatsassasi on purppuraisia juovia tai jos sinulla on helposti mustelmia. Kerro heille myös kaikista selittämättömistä painonmuutoksista.
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
Monilla ahdistuneilla ihmisillä on vatsakipuja. Mutta IBS voi myös aiheuttaa vatsakipua ja kouristuksia. Nämä olosuhteet kulkevat usein käsi kädessä, ja jokainen voi pahentaa toisiaan. Joten joskus on vaikea tietää, mikä on perimmäinen syy. Jos sinulla on turvotusta, kaasua, ummetusta ja ripulia, IBS voi olla lähde. Oikean hoidon saaminen auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi fyysisesti ja henkisesti.
Elektrolyyttien epätasapaino
Jos sinulla on todella korkea tai matala elektrolyyttitaso, kuten natrium tai kalium, se voi aiheuttaa ahdistusta tai paniikkia muistuttavia oireita. Näitä ovat hengenahdistus, sekavuus ja nopea sydämen syke. Saatat myös olla ärtyisä, pyörryttävä, väsynyt tai sinulla voi olla päänsärkyä tai pahoinvointia. Elektrolyyttiepätasapainolla voi olla monia mahdollisia syitä, kuten liiallinen tai liian pieni veden juominen, terveellisten ruokien syömättä jättäminen, kemoterapia tai tiettyjen lääkkeiden syöminen sekä sydän-, munuais- tai maksasairaus.
Neurologiset sairaudet
Monet aivojen häiriöt voivat näyttää ahdistukselta, koska ne aiheuttavat joskus oireita, kuten päänsärkyä, muistiongelmia ja vapinaa. Ne voivat myös laukaista ahdistusta, nopeaa sydämenlyöntiä ja hengenahdistusta. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on suvussasi esiintynyt neurologisia sairauksia, kuten Parkinsonin tautia, Alzheimerin tautia tai multippeliskleroosia.
Keuhkosairaudet
Ne aiheuttavat usein hengenahdistusta, joka on yleinen ahdistuneisuusoire, sekä pahoinvointia ja rintakipua tai painetta. Jos myös yskit tai hengität paljon ja sinulla on vaikeuksia hengittää syvään, sinulla voi olla krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD). Riski on suurempi, jos tupakoit tai sinulla on ollut hengitystieinfektio.
Fibromyalgia
Koska oireet ovat epämääräisiä, tätä elinikäistä kipuhäiriötä on vaikea diagnosoida. Se aiheuttaa usein unihäiriöitä, väsymystä, muisti- ja keskittymisongelmia, päänsärkyä sekä emotionaalista ja henkistä kärsimystä. Lääkärit voivat olettaa, että sinulla on ahdistusta, johon voi liittyä myös yleisiä kipuja. Jos se ei kuulosta oikealta, mene reumatologiin. Joillakin ihmisillä on myös leukakipuja, ruoansulatusongelmia sekä käsien ja jalkojen pistelyä tai puutumista.
Endometrioosi
Tämä tila tapahtuu, kun kohdun limakalvo kasvaa kohdun ulkopuolelle. Monet ihmiset jäävät diagnosoimatta vuosia, koska kipua voi olla vaikea tunnistaa. Se liitetään usein IBS:ksi tai "huonoksi kuukaudeksi". Se voidaan myös diagnosoida väärin ahdistukseksi. Ja jos sinulla todella on ahdistusta, se voi johtua oireistasi. Keskustele synnytyslääkärin/gynekologin (OB/GYN) kanssa, jos sinulla on epäsäännölliset, raskaat tai erittäin kivuliaat kuukautiset tai jatkuva lantion kipu. Muista kertoa heille, jos sinulla on kipua seksin aikana, vatsakipuja tai kipua kakkauksessa tai pissassa.
Spondyliitti (AS)
Tämä tila tapahtuu, kun kohdun limakalvo kasvaa kohdun ulkopuolelle. Monet ihmiset jäävät diagnosoimatta vuosia, koska kipua voi olla vaikea tunnistaa. Se liitetään usein IBS:ksi tai "huonoksi kuukaudeksi". Se voidaan myös diagnosoida väärin ahdistukseksi. Ja jos sinulla todella on ahdistusta, se voi johtua oireistasi. Keskustele synnytyslääkärin/gynekologin (OB/GYN) kanssa, jos sinulla on epäsäännölliset, raskaat tai erittäin kivuliaat kuukautiset tai jatkuva lantion kipu. Muista kertoa heille, jos sinulla on kipua seksin aikana, vatsakipuja tai kipua kakkauksessa tai pissassa.
Endometrioosi
Tulehdushäiriöt näyttävät usein ahdistuneisuus- tai paniikkihäiriöiltä tai aiheuttavat niitä. AS, niveltulehduksen muoto, tulehduttaa lantion ja selkärangan nivelet. Selkäkipu on yleistä. Joskus se leviää kylkiluihin ja tekee siitä tuskallista tai vaikeaa hengittää. Se voi myös aiheuttaa väsymystä ja ruoansulatuskanavan oireita. Jos sinulla on kroonista kipua tai jäykkyyttä alaselässä, lantiossa, niskassa, leuassa, polvissa, kantapäissä tai pakaroissa, etenkin aamulla, hakeudu reumatologille.
Crohnin tauti
Ruoansulatuskanavan oireet, kuten vatsakivut ja muutokset kylpyhuonetottumuksissa, voivat laukaista ahdistusta. Jos sinulla on usein vatsakramppeja, ummetusta, ripulia, pahoinvointia tai verta tai limaa suolistossasi, pyydä lääkäriäsi tarkistamaan Crohnin taudin varalta. Oireet voivat olla samanlaisia kuin IBS, mutta toisin kuin IBS, lääkäri voi nähdä Crohnin merkkejä kuvantamistestillä. Näitä kahta sairautta kohdellaan hyvin eri tavalla, joten on tärkeää saada oikea diagnoosi.
Munasarjojen polykystinen oireyhtymä (PCOS)
Tämä on monimutkainen hormonaalinen tila, joka voi aiheuttaa oireita, jotka joskus liittyvät ahdistukseen. Näitä ovat painonnousu, päänsärky, unihäiriöt, mielialan muutokset ja masennus. Se voi myös johtaa ylimääräiseen hiusten kasvuun, akneen ja epäsäännöllisiin kuukautisiin. Kaikki oireet, jopa munasarjakystat, voivat johtua muista tiloista. PCOS on yleinen, etenkin ylipainoisilla ihmisillä.
Lähde: https://www.webmd.com/anxiety-panic/ss/slideshow-conditions-that-look-like-anxiety
[Olosuhteet, jotka näyttävät ahdistukselta: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Pilates/1005050179.html ]