Kiitos Girls on the Run -ohjelman tukemisesta

Hei kaunokaiset!

Käärimme juuri Pilates with a Purpose, 5 päivän verkkopilateshaasteen, joka on suunniteltu tekemään hyvää ja tuntemaan olonsa hyväksi – ja olen pilvessä 9! Oli niin hauskaa nähdä, että yhteisömme kokoontui tekemään hyvää. Vaikutus oli uskomaton.

Saimme yhdessä 17 000 dollaria lahjoittaaksemme suoraan Girls on the Run Internationalille!

Eikö olekin ihmeellistä? Lahjoituksemme voivat lähettää 100+ tytöt 10 viikon ohjelman avulla, jonka tarkoituksena on rakentaa itseluottamusta, tukea seuraavan sukupolven tyttöjä ja näyttää tytöille, että he voivat tehdä mitä tahansa, mitä he haluavat.

Lahjoitpa, auttanut levittämään sanaa, käyttänyt harjoituksia tai vain seurannut mukana, KIITOS, että olet mukana tässä! Emme voineet tehdä sitä ilman sinua.

En tiedä teistä, mutta kun siirrymme lomakauteen, tämä inspiroi minua löytämään tapoja maksaa se säännöllisesti eteenpäin. Antamisessa on todella paljon iloa.

Jos haluat liittyä tähän, tässä on muutamia hauskoja ideoita:

• maksa kahvilan jonossa takanasi olevasta henkilöstä
• jätä välipalat pois kuljettajille, jotka työskentelevät niin kovasti tähän aikaan vuodesta
• nouta lasku joltakulta, joka syö samassa ravintolassa kuin sinä (vanhempi pariskunta teki tämän miehelleni ja minulle, kun olimme nuoria ja meillä oli tuskin varaa treffi-iltaan – se oli niin antelias ja vaikuttava, että se toi minut kyyneliin!)
• toimittaa itse leivottuja herkkuja naapurille

On niin monia hauskoja tapoja maksaa se eteenpäin – jos sinulla on suosikki satunnainen ystävällisyys, tule kertomaan siitä uusimmassa instagram-viestissäni!

xo,

[Kiitos Girls on the Run -ohjelman tukemisesta: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Pilates/1005050154.html ]