Onko proloterapia sinulle?

Saat pääsyn kaikkiin harjoituksiin, varusteihimme ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Urheilijat ottavat käyttöön plasma- ja sokeriruiskeen parantaakseen vammoja.

Jennie Hansenille proloterapia oli Hail Mary. Vaikka ammattitriathlonisti oli sivussa vakavan korkean reisilihaksen vamman vuoksi, hän oli kärsinyt kiropraktisesta hoidosta, fysioterapiasta, hieronnasta ja tulehduskipulääkkeiden ruiskeista. Mikään ei toiminut.

"Olin siinä vaiheessa, että olin valmis kokeilemaan mitä tahansa", Hansen sanoi. Tässä tapauksessa "kaikki" sisälsi sarjan injektioita, jotka tunnetaan nimellä proloterapia. Vaikka ultraääniohjatut injektiot olivat melko epämiellyttäviä ("yksi tuskallisimmista, ellei kaikkein tuskallisimmista kokemuksistani", Hansen sanoo), vamma alkoi parantua. Kahden viikon iässä Hansen ajoi jälleen pyörällä; kuuden viikon kohdalla elliptiset harjoitukset olivat siedettäviä. 10 viikkoa hoidon jälkeen Hansen aloitti asteittaisen palaamisen juoksemiseen.

"Minusta tuntuu, että proloterapia auttoi minua pääsemään kyhmyn yli", sanoo Hansen.

Mitä proloterapia on?

"Yksinkertaimmassa muodossaan proloterapia on luonnollisen aineen injektio, joka stimuloi heikentyneen, repeytyneen tai vaurioituneen pehmytkudoksen, kuten nivelsiteiden, jänteiden, nivelkiven ja labrumin kasvua", sanoo Peter Fields, MD, DC.

Proloterapiassa ruiskutettavat aineet vaihtelevat vamman tyypin ja vaikeusasteen mukaan. Dekstroosiproloterapia on dekstroosin tai sokerin injektio lievissä tai kohtalaisissa pehmytkudosvaurioissa, kuten heikentyneet nivelsiteet ja jänteet. PRP eli verihiutalerikas plasmaproloterapia on tiivistetyn verituotteen injektointia vakavasti repeytyneeseen nivelsiteeseen, jänteeseen tai meniskiin. Nivelvammoihin, joihin liittyy ruston rappeutuminen ("luu luuhun" -vauriot), jotkut lääkärit käyttävät kantasoluproloterapiaa, jossa kantasolut kerätään kehosta ja ruiskutetaan takaisin sisään.

Kaikki pehmytkudosvammat eivät sovellu proloterapiaan. Tohtori Fields arvioi, että noin 5 prosenttia vammoista – esimerkiksi nivelsiteen tai jänteen täydellinen repeämä tai erittäin huonokuntoiset nivelet – eivät hyötyisi injektioista. Hyvin perusteellinen historia ja fyysinen tutkimus sekä MRI- ja röntgenkuvaukset voivat auttaa lääkäriä määrittämään potilaan kelpoisuuden proloterapiaan.

Hoitomenetelmä

Tarvittavien ruiskeiden määrä vaihtelee loukkaantumiskohdan vaurion määrän mukaan. Dekstroosiproloterapiassa keskimääräinen hoitoprotokolla on kuudesta kahdeksaan injektiota kolmen viikon välein. PRP:lle keskimäärin kolme tai neljä injektiota. Kantasoluproloterapia vaatii yleensä vain yhden neljän tunnin hoidon.

Kaikki ruiskeet ohjataan ultraäänellä ja tehdään paikallispuudutuksessa. Sivuvaikutuksia ovat tilapäinen jäykkyys, mustelmat ja kipu pistoskohdassa.

LIITTYVÄT:Triathloniin liittyvien vammojen syyn ymmärtäminen

Palautumisaika

Vaikka injektiot voivat olla epämiellyttäviä, useimmat ihmiset kävelevät pois toimistosta proloterapiahoitojen jälkeen. Se ei kuitenkaan välttämättä tarkoita välitöntä paluuta tempoistuntoihin ja mäkitoistoihin. Proloterapia nopeuttaa kehon luonnollista paranemisprosessia, mutta se ei ole välitön parannuskeino.

"Parin ensimmäisen päivän aikana on joitain rajoituksia, mutta sitten haluamme ihmisten aloittavan toimintansa hitaasti ja kerääntyvän muutaman viikon kuluessa palatakseen täyteen aktiivisuuteen", sanoo tohtori Fields. "Periaatteessa haluamme ihmisten parantavan itsensä dynaamisessa asennossa, joka on liikettä, eikä staattisessa asennossa, joka ei ole liikettä."

Fields ehdottaa, että proloterapiaa saavat urheilijat aloittavat uimisesta ja vesijuoksusta ennen kuin he ryhtyvät raskaampaan harjoitteluun.

Tehokkuus

Proloterapia on nouseva tutkimusala, jonka tulokset vaihtelevat. Journal of Family Practice -julkaisussa toukokuussa 2016 julkaistun artikkelin mukaan "Perustiede ja prekliiniset tutkimukset tukevat "lupausta" verihiutalepitoisesta plasmasta, mutta potilaskeskeistä näyttöä ei ole, ja tutkimusten välillä on valtava vaihtelu."

Koska proloterapian tehokkuutta tukevia laajoja, lopullisia tutkimuksia ei ole, useimmat sairausvakuutussuunnitelmat eivät kata hoitoa. Potilaat voivat maksaa hoidosta muutamasta sadasta muutamaan tuhanteen dollariin omasta pussistaan, useimmiten viimeisenä yrityksenä välttää leikkaussalissa.

"Kun leikkaus tehdään, sitä ei voi koskaan peruuttaa", sanoo tohtori Fields. "Monet potilaistani ovat sanoneet, että jos toimistossani tekemä [proloterapia] -tekniikka ei olisi onnistunut, he voisivat aina mennä eteenpäin ja mennä leikkaukseen. Mutta he eivät voi koskaan tehdä sitä toisin päin.”

LIITTYVÄT:7 askelta loukkaantumisvapaaseen kauteen

[Onko proloterapia sinulle?: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005052998.html ]