Miten OletetaanHuomio viritys Karate

Kaikki taistelulajit ole virallista kantaa , jossa tulet huomiota , yleensä kun käsitelläänohjaaja taivanhempi vyö . Tämä on mitä tarvitset
Martial Arts tietosanakirjat
Martial Arts Supplies
Martial Arts Videot
Näytä Enemmän Ohjeet
Epävirallinen Huomio Stance ( Heisoku Dachi )
1 < p > Aseta jalat yhdessä , osoittaa suoraan eteenpäin .
2

Pidä polvet hieman koukussa ja kädet teidän puolin .
3

Jaa paino tasaisesti teidän jalat .
4

ylläpitää hyvää ryhtiä . Pidä pää , kaula ja selkä täysin suorana .
5

Katso suoraan eteenpäin , mutta eivät keskity mitään erityistä .
Formal Attention Stance ( Musubi Dachi )
6

Laita kantapäät yhteen ja huomauttaa jalat ulos45 asteen kulmassa .
7

Pidä polvet hieman koukussa ja kädet teidän puolin .

8

Jaa paino tasaisesti jalat .
9

Pidä hyvä ryhti . Pidä pää , kaula ja selkä täysin suorana .
10

Katso suoraan eteenpäin , mutta eivät keskity mitään erityistä .


[Miten OletetaanHuomio viritys Karate: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005022782.html ]