Miten TaitaKarate Gi
1
Laitatakki tasainentakaisin alas ja kauluskäänteissä päälle . Vedähihat ulos suoraansivuille .
2
Taitahihat kohti toisiaankohtaan, jossahihansuissa koskettaapäinvastainen hartiat .
3
Taitalahkeiden yhteen ja taitahousut kahtia .
4
Laita housut päälle teidän gi takki. Sijoittaa ne keskelle niin, ettähousun hihansuissa istua aivantakin kaulus .
5
TaitaTakin hartiat sisäänpäin ja liittäähousut takin sisällä .
6
rullaatakkialhaalta ylös .
7
Sidohihnarolledup karate gi pitämään itsensä koossa . Voit kuljettaa gi tarttumallavyö .
[Miten TaitaKarate Gi: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005007623.html ]