Miten Green Belt Karate

ansaitseminenvihreä vyö karatessa vie aikaa ja omistautumista . Vihreä väri edustaauuden elämän , joka on tulossa esiin sinua . Se edellyttää, ettäsäätiö on luotu,juuret kasvanut syvä, ja nyt uutta kasvua on näkyvissä kaikille . Pidetäänensimmäinenväli vyöt,vihreä vyö altistaa sinut uuden koulutuksen menetelmiä ja tekniikoita , jasaavutuksen tunteen , kun edistystä . Harjoitellaantekniikoita vihreä vyö karate avulla voit jatkaa kohti korkeamman vyön rankingissa ja lisätä tunnetta itsetunto , että saavutus . Tämä on mitä tarvitset
Dojo ja sensei
valkoinen vyö
Oranssi vyö kuva Yellow vyö
Näytä Enemmän Ohjeet
parantaa Skill
1 < p > Passtentit siirtyävalkoinen puolivyörenkaissa noviisi , ettäkulta tai keltainen vyö , ja sittenoranssi vyö . Tämä osoittaa teidän etenemistänoviisi ilman tietoa karate , aivan kutenvalkoinen vyö ei ole väriä , jottaopiskelija, joka luovahvan perustankamppailulaji , jota edustavatsavi sävytkulta tai keltainen vyö . Lopuksi , näytät olet muuttumassa tietosi ja taitoa hankkimallaoranssi vyö , edustaja syksyn jamuutoksetmaapallon kokemuksia .
2

kehittäänopeutta ja selkeyttä liikkeen , jolla liikut . Merkittävä tekijä, joka määrittää, jos voitatvihreä vyö on kykysi tehdäeri tekniikoita nopeasti ja sujuvuutta . Keskittyä parantamaan jokaisenliikkeitä. Tarkistaaperus liikkeitä, jotka ovat teidän perusta , ja kehittää tapoja rakentaa heille . Olla innovatiivinen periaatteiden soveltamisessa kunkin liikkeen kykyjä , joka ainutlaatuinen tilanne . Koskavihreä vyö , sinun odotetaan myös osoittamaan suurempaa hallita tunteita .
3

Opi tekniikoita itsepuolustusase, veitsi tai klubi . Masteritsepuolustus tekniikoitaalempi vyöt, kuten erilaiset kuristimet , tarraimet, ja hänellä ( karhu halauksia ) .
4

Keskitymme parantamaan potkuja . Siirtäävihreä vyö testiä, sinun on osoitettava hallintaa sekä hyökkäävä ja puolustava edestä, sivulta ja pyöreä - talon potkuja . Lisäksi sinun on näyttely taitoaspinning kantapää rake , etujalan kantapää kaivella, käännä potkuja ja hypätä edessä potkuja .
5

Varaudu laajempia sparraus . Sinun täytyy osallistua vähintään kaksi sparraus kierrosta varusteineen . Täällä on osoitettava kykynsä sisällyttää useita , vaihtelevia tekniikoita ja ylläpitää keskittyä ja oikea asenne koko .


[Miten Green Belt Karate: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005007575.html ]