Miten HoldSai

Sai onvanha ase , peräisin Okinawa . Periytyvät yhteisestä maatila toteuttaa, sitä on käytetty menestyksekkäästi vastaan ​​hyökkääviä soturit kuljettavat miekkoja. Sai , kun hallussa ja niitä käytetään oikein, voidaan käyttää estämään , niin ansasaapuvan miekan terä . Jälkeen ansastustamiekan terä , voit edetä muita tekniikoita , kuten syömällämiekan omaan käyttöön , tai rikkomattaterä ja tekee siitä hyödyttömän . Tämä on mitä tarvitset
1 pari Sai , mitoitettu sopimaan käteen
Näytä Enemmän Ohjeet
miten pitääSai

1

Käytämittanauhaa mittaa kyynärvartta . Sinun pitäisi mitata ranteesta teidän kyynärpää , käyttämälläkäsivarren sisäpuolella . Käyttämällä joustavaa mittanauha , eimetalli mittanauha , jonka avulla voittarkimman .
2

Käyttämällä standardi torjua otteenSai on helppoa , mutta sinun täytyy valitapari Sai jotka on mitoitettu sopivaksi yksittäisiä kehon kokoon . Keski käsivarsiSai pitäisi vastatapituus ranteen kyynärpään . Useimmat jälleenmyyjät tarjoavat Sai monia eri kokoja .
3

Valitsemateriaalia, jota käytät kun oletoikea koko . Sai ovat saatavilla ruostumattoman teräksenpeilipinnalla ,harjattu kromattu taipäällystettyä metallia. Päällystetty metalli Sai ovat tyypillisesti väriltään musta . On suositeltavaa, että käytät ensin " koulutusta Sai " tai Sai jotka on valmistettu kovasta kumista . Tämä poistaamahdollisuuden vahingoittaa itseäsi aikana ja oppia perusasiat .
4

Risti kätesi kahvan ympärille , kuten pitämällätaskulamppu . Terävä kärkiSai tulisi osoittaa suoraan ylöspäin , jatop of your olisi taas vastenmetal cross vartijatSai . Tämä mahdollistaa sinulle eniten liikkuvuutta ja varmin otteen , kun olet koulutusta .
5

Kääri etusormen ympärillecrossguard . Pitkä , Keski käsivarsiSai pitäisi mahtua ulos peukalon ja etusormen . Kärki etusormen pitäisi koskettaa peukalolla.


[Miten HoldSai: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005022738.html ]