Kuinka käyttääWooden Dummy

Koulutuspuinen Wing Chun nukke ei ole kaikille . Striking puun paljain käsin on tuskallista ja se vaatii säätämistä . Kuitenkinhyödyt masterointipuinen Wing Chun nukke on lukuisia. Puinen tutteja tarjoavatkarkean arvioinninihmisen vastustaja . Oppiminen iskeä kovaa vastaan ​​puu voi auttaa kehittämäänentistä tuhoisia vaikutuksia vastaan ​​todellinen vastustajia . Tämä on mitä tarvitset
asennettu puinen Wing Chun nuken
Käsisiteet
Näytä Enemmän Ohjeet

1

alkaa oikeanpuolen neutraalina . Palkatkaaoikea kämmen estää estääkäsivarteennuken . Seurantaoikea kääntövarsi estää estäänuken vasen käsi . Sitten kääri kätensä ympärilleninuken oikea käsi ja virkkaa lopuksikämmen lakko kasvoihin .
2

Aloittakaajäljellä neutraalina . Käytävasemmalta varsi estää estäänuken vasen käsi . Sitten työllistävättarttumalla lohkon vasemmalla januken vasen käsi seurannutkyynärpäälyönti kasvoihin . Sitten antaaoikea kämmen lakkokasvot, vapautanuken vasenta ja toimittaavasemmalle kämmen lakkokehon .
3

Aloitajäljellä neutraalina . Palkatkaavasen vannoutuneita varsi estää estäänuken oikeassa. Seurantavasemmalla nykiminen käsi lohko . Pakotanuken kädet alas . Astuoik. samanaikaisesti tuottaavasemmalle kämmen lakkovastustajat kohtaamaan . Pitää vastustajan loitollaoikealle ohjaava lohko ja sitten lopuksi kanssatoinen vasemmalta palm lakko nuken pään .


[Kuinka käyttääWooden Dummy: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1005001005.html ]