Kuinka käyttääWhip Arm itsepuolustukseksi
1
Otataistelevat viritys teidän ei- hallitseva käsi ja jalka edessä ja teho käsi takaisin antaa ruoskaa käsivarteen enemmän voimaa . Jos olet oikeakätinen , vasen jalka on edessä .
2
askeleen eteenpäin teidän johtaa jalka ja käännä senulkopuolella , joten voit tunteavenyttää oman sisempi reiteen .
3
Laajenna teho käsi ulos ja pois kehosta . Pidä sormet suora ja jäykkä yhdessä samalla curling peukalon alla niitä kämmenelle . Silmiinpistävä pinta onpuoli käteen ja takaisin peukalon , joka tunnetaanharjun käsi .
4
Käytä johtoon jalka tukipisteenä ja pivot yhtä jyrkästi kuin voit samalla kääntämällä ydin niin kovaa kuin mahdollista , piiskaaminen teho käden ympärille kohti vastustajan .
5
Tähtää pehmytkudoksen vastustajan , kutennenän tai silmien kanssa. Ridge käsi iskee käyttää piiskaa kädet eivät ole yhtä tehokkaita iskeytyy kovemmin pinnoille kutenotsa , ja voit todennäköisemmin vahingoittaa itseäsi .
[Kuinka käyttääWhip Arm itsepuolustukseksi: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005022906.html ]