Ripstick Lessons
PlaceRipstik edessäsi , tasaiselle tai hieman alas mäkeä pintaan,nenä osoittaa suuntaan aiot mennä . Ripstik on kaksi , selkeästi määritelty jalka alueilla (nenä jahännässä) . Toisinrullalauta ,Ripstik on suunniteltu mennä vain yhteen suuntaan . Kun astut jopaRipstik ,nokkaosaan pitäisi olla teidän edessä jalka jahäntäosan teidän taka jalka . Ripstik olisi kallistumassa kohti sinua .
AsennusRipstik
Aseta edessä jalka onkärkiosaosaanRipstik ja tasapainottaalautakahdella pyörällä . Aseta jalka niin, että se onkeskellänenän alueelle . Työntää pois kevyesti taka jalka , asettamallataka jalka keskellehännän osanRipstik . Tasapaino voi olla vaikeaa aluksi . Ottaaystävä kävellä vieressäsi ja asettamallakäsi olkapäällä auttaa sinua tasapainoa , tai aloittaa seinän viereen , jossa voit käyttääseinään auttaa sinua tasapainoa .
Liikkuminen
MoottorikkoRipstik vaatiikiertämällä . Kun olet ajanut pois ja pyörivät suorassa linjassa , alkaa kiertämällä lantiosta . Edestakaisin liikkeen , jossa jalat liikkuvat vastakkaisiin suuntiin , siirtyyRipstik eteenpäin . Aloita pieniä liikkeitä ja lisätä kun tulee mukavampaa . Enemmänliikettä ,enemmän nopeutta voit saada . Lisääntynyt nopeus tekee tasapaino helpompaa .
Turning
Kun olet tyytyväinen tasapainossa ja , sinun täytyy harjoitella kääntämällä . Ripstik : n kaksi osaa kääntyä itsenäisesti . Nojaamalla teidän edessä jalka yhteen suuntaan voit tehdäRipstik puolestaan siihen suuntaan . Nojaten selkää jalka vastakkaiseen suuntaan terävöittääpuolestaan .
Pysäyttäminen
pysäyttäminen on yhtä helppoa kuin tehostamalla poiskannenRipstik . Ripstik ei voi tasapainottaa omasta , joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä pyöri pois .
[Ripstick Lessons: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005020222.html ]