Miten tehdäOllie onRipstik

Ripstik on eräänlainen pyörän aluksella samanlainenrullalauta . Siinä on kaksi jalka tyynyille ---nenän ja hännän --- , jotka on kytketty vääntösauvasta . Jalka tyynyille kullakin yksi pyörä niiden alle , joka pyörii 360 astetta . Tyynyt voi liikkua itsenäisesti , jotenhallitus voi singota eteenpäin ilman, että jalat maassa . Voit suorittaa useita temppujaRipstik , kutenollie ,klassinen . Ollie onolennainen temppu etenee oman Ripstik tekniikkaa . Ohjeet

1

Aseta takaisin jalka onaivan takanataka hännän alusta. Ulkopuolella selkää jalka voidaan roikkuu hieman pois takaisinhallituksen auttaa kanssapop , muttasuurin osa teidän jalka on oltava hallituksessa . Aseta edessä jalka keskelle taakse kolmannesedessä hännän alusta. EpävakausRipstik vaatii sinua olla hyvin keskittynytaluksella . Aloita harjoittelemalla ollies siirtämättä mutta vain tasapainoillenaluksella sileä betoni . Ruoho kenttä on myös hyvä paikka harjoitella aivan ensimmäinen Ollie .
2

Pop alas selkää jalka nopeasti ja jyrkästi . Tuloksena vauhtia ampuaetupäänhallituksen paljon suurempi kuintakana , muttakoko hallitus pitäisi irrotamaasta. Hypätä kanssahallituksen , koska se nousee , varmista, ettet häiritseylöspäin nousualuksella. Työnnä teidän edessä jalka eteenpäin pitkinlaudalle se saavuttaa huipun . Tämä liike tasapainottaalaudalla ilmassa ja voit saavuttaa suurinta ilman potentiaalia .
3

Balancehallituksen mahdollisimman tasainen kun alkaa tulla alasOllie . Taivuta polvia matalalla ja keskitetty urheilullinen asenne kuin voit valmistautualasku . Keskitä jalat pöydällä kuin teitte valmis aloittamaanOllie ja pönkittämään vaikutus. Hallituksen pitäisi purkaa tasainen että molemmat pyörät koskettavat alas samaan aikaan . Ylläpitää tasapainoahetkiä laskeutumisen jälkeen ja varmista, että sinulla on täysi määräysvaltahallituksessa ennen kuin teet mitään käännöksiä ja yrittää uusia temppuja .


[Miten tehdäOllie onRipstik: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005011654.html ]