Miten Säädä rullaluistimet

joukko rullaluistimet saatavilla tänään sisältää malleja sekä aloittelijoille että edistyneemmille luistelijat , ramppi luistelijat , in-line hockey players , ja kaikkea siltä väliltä . Mutta sinun ei tarvitse ostaaerityyppinen skate kutakin käyttötarkoitusta varten . Pehmeyspyörän tyyppi vaihteleekarkeuspinnan sinua luistelemaan . Pyörät ja laakerit voidaan muuttaa , jarrut voidaan poistaa ja nauhoja voidaan korvata tarpeidesi . Tämä on mitä tarvitset
rullaluistimet kuva Three - sivuinen in - line skate työkalu ( kuusiotappiavainta joissa tarttuja , Phillips ruuvimeisselillä ) .
Lisärengassarja pyörät , päinvastoin kovuuspyörät skate
in - line skate - laakeri voiteluaine
Näytä enemmän Ohjeet
Totutelkaaluistimet olet

1

katkosluistimet useita luistelu istuntoja . Onko pukeutua kevyt tai raskas sukat perusteella, miten jalat liikkuvat sisälläluistella ja onko saat rakkuloita . Materiaalista riippuen , luistimet muokkaavat jonkin verranääriviivat jalat . Luistimiin siteiden kanssa , saada tunteasopiva kireys . Jos he tuntevat liian tiukkaensimmäisen kerran käytät niitä , saatat lopulta huomata, että jalka säätää tasolle tiiviys ja riippuu että tuen taso .
2

tehdä muutoksiajarrut ja nauhat perustuvat tasosi luistelu ,tyyppi luistelu teet ja haluamasi tekniikkaa . Aloittelijat kannustetaan käyttämään jarruja takanaboot . Aine-ja syventävät tie luistelijat usein poistaajarrut, vaihtoehtoisten menetelmien , kutenT -stop ( jalat kohtisuoraan , kutenT-kirjain , pysäyttää liikkeen ) . tai jääkiekko pysäkki . Jääkiekko ja radan luistimet eivät yleensä tule jarrut. Jos sinulla on nauhoja sijaan siteet , varmistanauhat ovat tarpeeksi kauan mennä nilkoissapari kertaa lisää nilkan tukea .
3

Vaihdapyörät ja laakerit perustuu omaan edullinen pinnat ja kyky. Tasaisesti ja liukkailla pinnoilla , kutenin-line jääkiekko jäähalli , käytäpehmein pyörät mahdollista. Saat epätasaisilla pinnoilla , kutenjalkakäytävä tai tiellä, käytä kovemmin pyörät . Laakerit , jotka tyypillisesti vaihtelevat nopeutta numero ( ABC 1-5 , esimerkiksi) voidaan poistaa ja korvata käyttämällälaakerin tartuin mukanakolmen puolinen in - line skate -työkalu (kuusiokoloavaimella poistaapyörä) . Skate kauppoja ja urheiluliikkeistä myyvät laakeri voiteluainetta .


[Miten Säädä rullaluistimet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005011243.html ]