Miten poistaa Rollerblade Laakerit

Rullaluistelu onsuosittu liikuntamuoto Yhdysvalloissa . Vaikka suhteellisen vähän vaikutusta , tämä harjoitus toimiierilaisia ​​lihaksia jalat, kädet ja ydin. Oikea pyörän laakeri huolto on tärkeää pitää rullaluistimilla sujuvaa kunnossa . Ensimmäinen askel rengas kunnossapito opettelee Poista laakeritpyörät . Tämä prosessi on suhteellisen yksinkertainen ja oikeita työkaluja , ei pidä ottaa enempää kuinmuutaman minuutin . Tämä on mitä tarvitset
Rollerblades
Pro Tool
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Kerää materiaaleja . Paras työkalu joissa poistaminen onPro -työkalu tähän onkuusiokoloavaimella ja molemmattasapäinen ja Phillips ruuvimeisseli . Nämä kolme päätä ovat kaikki sinun täytyy poistaa kaikki laakerityypin onRollerblade .
2

Selvitä Rollerblades on standardi laakerit tai " vapaasti kelluva " laakerit . Standardi, joissa onkiinteä pala metallia , joka kulkeepyörän keskipisteen . " Vapaasti kelluva " laakeri on kaksi erillistä laakerit - yksi kummallakin puolellapyörän .
3

Poista standardi laakeri . Laita kuusiokoloavainauki laakerin molemmin puolinpyörää. Tasaista painetta , ja pitäenulkoreunasta pyörän , työnnäkoko laakeri pois pyörän sisäpuolelle .
4

Poista" vapaasti kelluva " laakeri . Työnnäristipäätalttaa osaksipyörän avoimen laakerin . " Pop " ensimmäinen laakeri irti hyödyntämällä sitä sen tilaa pyörän sisäpuolelle . Pohjimmiltaan sinun pitääpyörän yhdellä kädellä , asetaflathead alapuolellalaakerin ( pyörän sisäpuolelle ) , ja taivuta ylöspäinkahvaa väkisin ulos . Toista tämä vaihe ontoinen laakeri .


[Miten poistaa Rollerblade Laakerit: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005011242.html ]