Miten jauhaa rullaluistimet

Aggressiivinen rullaluistelu liittyy stuntteja inline rullaluistimet , joita joskus kutsutaan " rullaluistimilla . " Rullaluistelu onmukautuva urheilulaji , joka muuttuu sen toimintaympäristön luistelukadulla vaatii erilaisia ​​taitoja kuin luisteluskate park . Vuonnaskate park , rullaluistelijoihin voi yrittäästuntteja jotka erottavaturheilun muunlaisista luistelu , kuten jauhaa . Tämä on mitä tarvitset
suojatassut ( kyynärpäät , ranteet , polvet ) finnish Kypärä
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Kiinnitä luistimet tukevasti ja varmista, että olet mukava ratsastus niitä . Tee samasuojapehmusteiden ja kypärä . Aggressiivinen rullaluistelu voi olla vaarallista .
2

Valitsehiontapinnalle . Yhteinen valinnat ovat vierustat , kiskot , half-pipe reunat ja kääntyessään .
3

Skate kohtihiontapinnalle tavalliseen tahtiin . Nopeus lähestymistapahiontapinnalle määräänopeudenjauhaa.
4

Kun olet noin 2 metrin päässäreunasta , hypätähiontapinnalle molemmat jalat . Hyppää korkealla ja vahva auttaa varmistamaan lasku turvallisesti .
5

alkoi heti selkää jalka rinnakkain hiontapinnalle ja toinen sen edessä klo90 asteen kulmassa . Rinnakkain jalka on yleisesti kutsutaan" sielun jalka" inline slangia .
6

Nojaa painoasielun jalka jakaapainetta . Valvoatemppu onkysymys painon siirtäminen toinen jalka toiselle .
7

Taivuta polvia auttaa tasapainottamaan kehoa . Ellei taivutapolvet onyleinen syy kaatumisia . Opetella kyykistyä oikein onensimmäinen askel masterointijauhaa temppu .
8

Hyppäähiontapinnalle käyttäen jälleen molemmat jalat samaan aikaan . Taivuta polvet törmäyshetkellä .
9

Harjoitellaan säännöllisesti , eri pinnoille , onavain masterointijauhaa ja kaikkistuntteja aggressiivinen rullaluistelua .



[Miten jauhaa rullaluistimet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005011202.html ]