Miten kiivetä Kun Spurs

Professional arborists ja puhelin linjamies työllistävät kannuksensa kun skaalaus ylös ja alaspuita tai pylväät . Spurs onvasikka korkea wrap joka turvaa nejalat ja niillä on pitkä , huomautti metalli piikkejä , että jauhaa puuhun tai tolppaan ja anna nousu . Jos sinulla onkarsimisesta hankkeen tai täytyy käyttää kannuksensa kiivetä , varmista ottaaaikaa tutustuavaihde ennen kuin suuntaat up.Things tarvitset
Kiipeily kannuksensa
Tree valjaat - wrap
Kypärä
Käsineet
kiipeilyvaljaita
lukitseminen karbiinihaka
Näytä enemmän Ohjeet

1

Laita työ vaatteet ja kengät . Kääri mielijohteesta valjaat ympäri vasikoiden ja kiinnitä nehihnat tai leikkeet kärjen kukin joukko on erilainen . Käytähihnoja tai leikkeitä mielijohteesta valjaat vastaavasti . Laittaa kiipeily valjaat ja kääripuu remmi puun tai napa ja ClipArt se valjaatlukitus karbiinihaka .
2

Astupuuhun tai tolppaan ja työnnähihna ylös yläpuolella torso . Astupuuhun tai tolppaan häiritsemällämielijohteesta piikkipuolelta puuta tai tolppaan . Käytämielijohteesta kuintyyppistä vaihetta ja vedä teidän päinvastainen jalka ylös ja istuttaa sen mielijohteesta .
3

Kävele ylöspuuhun tai tolppaan kauttamielijohteesta "askelta " . Nostatkannukset poistolppa tai puu ja istuttaauuteen paikkaan , muista painaapuun hihna ylös ja nojata taaksepäin niinhihna auttaa tukemaan oman painon sekäkannuksensa .
4

Vedä yksi mielijohteesta poispuun tai napa ja kasvien separi tuumaa pienempi kuin ennen aloittaa laskeutumisen . Kävelepuu vuorottelemallakannuksensa ja työntämällähihna alas . Kuten ennenkin , varmista nojata taaksepäin pitää itse ankkuroituapuun kehon painosta .


[Miten kiivetä Kun Spurs: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005034572.html ]