Miten kiivetäTall Tree

Kiipeilypuu onsuuri lähde liikuntaa lapsille ja aikuisille lähes kaiken ikäisiä . Vaikka kiipeilylyhyt tai pienempi puu on yleensä suositella ensimmäistä kertaa kiipeilijöille , kokenut puu kiipeilijät voivat haluta etsiä pitempi puitasuurempi haaste . Kiipeilypitkä puu liittyy melko sama prosessi kuin kiipeilypienempi puu, mutta on olemassajoitakin erityisiä asioita sinun tulisi harkita ennen kuin teet nousu . Ohjeet

1

arvioitava kaikki korkeita puita , jotka haluat kiivetä . Vältä puita, jotka ovat kuolleet tai merkkejä taudin , toteaa Tree kiipeilijöille International . Etsi kuollut raajojen voi väistyä , kun olet kiipeilyä , ja suunnitella kiipeily reitin niiden välttämiseksi.
2

Suunnittele kiivetä valitsemalla terveitä , suuria oksia , jotka ovat lähellä toisiaan , toteaa Disney Family . Sinun pitäisi pystyä pitämään molemmat kädet tiukasti kiedottukantavissa haara liikuttaessa jalat .
3

Ascendpuu. Vedä itsesi irti maasta käyttämällä alinta käytettävissä haara . Edelleen kiivetä saavuttamalla lähistöllä kantavissa oksat . Alan Conroy ,puolestapuhuja turvallinen puu kiipeilyä , suosittaa pitämään ainakin kolmen pisteen turvallinen kosketukseenpuun aina kun kiipeily .
4

Kiipeä vain niin suuri kuin tunnet olosi mukavaksi . Vaikkapuu on 75 metriä pitkä , jos tunnet itsesi epävarmaksi tai ahdistunut 20 jalkaa , sinun pitäisi lopettaa kiipeily , toteaa Tree kiipeilijöille International .
5

Laskeudu hitaasti ja varovasti . Disney Perhe suosittaa pitämään molemmat kädet ympärillähaara , kun tuntuu turvallisen haara kumpikin jalka , sitten poistamalla yhden käden kerrallaan kuin muutatalahaara .


[Miten kiivetäTall Tree: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kiipeily/1005008695.html ]