Miten Hitsalakavala Selkeää Shot in Sulkapallo

epätarkka on samanlainen pallo ammuttiin muissa mailaurheilussa . Shuttle lentää korkealla ja syvälle vastustajan tuomioistuimessa , antaa sinulle aikaa saada takaisin teidän valmis asentoon . Se on erityisen hyödyllinen, kun vastustaja on eteenpäin . Tämä on mitä tarvitset
Badminton Set

Näytä Enemmän Ohjeet

1

Käytä nopeaa shuffle askeleen päästä taakseshuttle.
2

Syöksy välittämään kanssa mailalla jalka tavoittaashuttle kun se on alhainen .
3

Hyperextend ranteen kukko mailalla takaisin . Maila pitäisi olla takana kätesi , jossapään lähelle maanpintaa .
4

Lyijy swinginperällä mailalla.
5

Napsauta ranteen sähköntuotantoa juuri ennen kosketusta . Snap nopea ja kova, niin myöhään kuin mahdollista. Ranne snap ontärkein osa tätä aivohalvauksen . Katkaiseva mahdollisimman myöhään vaikeuttaa vastustajan selvittää missä laukaus menee .
6

Otashuttle alhainenauki mailalla kasvoihin . Tämä käynnistääkuljetuspalvelukorkea kehityskaari , ylikantaman vastustajan maila .
7

Seuraa kautta ylöspäin ja koko laitos .
8

Palauta nopeasti olet valmis asentoon .


[Miten Hitsalakavala Selkeää Shot in Sulkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005026866.html ]