Miten palvellarysty Flick Badminton

rysty leffa palvella onlyhyt nopea palvella suunniteltu heittää vastustaja pois vartija ja pakottaa hänethankalassa asemassa joko kaipaamaansulkapallo kokonaan tai palauttaaheikko laukaus sinulle . Näin voit tehdä tämän petollinen ammuttu . Ohjeet

1

Aloittakaapalvelevat asennossa hartiat neliön verkkoon ja palvelevat jalka eteenpäin ( oikea jalka oikeakätisille , vasen jalka vasen- että oikeakätisille ) . Pidämailan jotenpää on kohtisuorassa lattiaan sormillaeteenpäin puolellapitoa ja peukalon laajennettu pitkin takaisin . Peukalo on erittäin tärkeä rooli tämän laukaus .
2

Tuo maila poikki ja edessä kehon joten rystyset ovat jopa osoittaa kohtinet . Kyynärpää on puolivälissä rinnan korkeudella jamaila on viisto alaspäin vinosti kohti maata niinpää on noin vyötärön korkeudella . Tämä onklassinen rysty asentoon .
3

Puristahöyhenetsulkapallo peukalon ja sormentoisella kädellä ja pidä se ulos edessämailan lavan juuri vyötärön alapuolella .
4

Vedämailan lavan takaisin käyttämällä vain ranteeseen. Maila tarvitsee vain tulla takaisinmuutaman tuumaa tämän laukaus . Leffa sitä eteenpäin ja nopeasti käyttämällä vain ranteen ja peukalon valtaanpalvella . Kehityskaari tämän laukaus on vain verkon yli , ylhäällä vastustajan silmien tasolle niin se putoaa hyvin esillepihaa .


[Miten palvellarysty Flick Badminton: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005026839.html ]