Miten HitHome Run softball
softball bat
Softball
Näytä enemmän Ohjeet
1
Odotavireessä . Riippuen siitä, millaisia softball on pelattu , et halua odottaa erilaisilla kentillä. Jos pelaat kilpailukykyinen Scholastic softball , kaikkikentillä aikovat tulla melko korkea nopeus. Odotavireessä oikealla alalla . Alueen parassoftball olla lyödä juoksuja onkeskellä levyä , noin reiteen korkeat . Hidastettuna pitch softball ,paras kentillä lyödä ovat yleensä vain vyötärön yläpuolelle .
2
Swing yhteyttä. Henkilö, joka tuleelautaselle tarkoituksenaan lyödäkunnari huomaamaan, että hänen keinu on hieman luonnoton , koska hän on overexerting itse . Swing luonnollisesti. Vaikka sillä valtaswing on tärkeä, se on yhtä tärkeää saadatasolle swing, joka koskettaapallon ylilevy .
3
Lisätä bat nopeus . Koskakentillä , jotka ovat todennäköisimmin tullut juoksuja ovat ne , jotka heitetään kovaa , tarvitset tarpeeksi bat nopeus saadabat ympäri riittävän nopeasti yhteyden palloa , kunpallo on ohilevy . Henkilö, joka on tulossa ympäriinsä kentillä vainhitusen myöhässä pitäisi yrittäähieman vaaleampi lepakko .
4
parantaa valmiuksia vallasta . Vaikka nopeuslepakko on tärkeää ,massalepakko on tärkeää, samoin . Painavampibat,kauemmaspallon iski se pystyy matkustamaan ( olettaenbat käännetään nopeasti ) . Ontasapaino bat nopeus ja bat massa, jokasoftball pelaaja on löydettävä määrittää, mikä sopii hänelle parhaiten . Paras tapa määrittääparas lepakko on yksinkertaisesti kokeilla erilaisia .
5
Seuraa kautta . Jälkeen keinuvat, älä lopeta puolittainseurata läpi . Salli kädet päätyä vieressä korvalla ennen vapauttamistalepakko . Henkilö, joka seuraa kautta pystyy tuottamaan enemmän bat nopeus ja lisätänopeus, jollamassabat matkustaa , mikä aiheuttaapallon pop pois bat .
6
pitää harjoitella . Tärkeintä on harjoitella lyömällä yleensä. Koskasoftball -pelaaja käytäntöjä lyömällä , hän saaparemman käsityksen siitä, mitä hän tarvitsee tehdä hänen swing tuottaa tarpeeksi virtaa osumakotiin ajaa softball .
[Miten HitHome Run softball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005036529.html ]