Miten Rugby Sivuaskel

rugby, pelaajat tarvitsevatlukuisia tekniikoita käytössään kiertää vastustajat ja pisteet . Puoli askel onliikkumavaraa , että monet käyttävät tietämättään he yrittävätRugby tekniikkaa . Se on ollut erityistä apua pieniä toimijoita välttämäänmenettää taistelussa paljon suurempien Rugby vastustajia . Sivuaskel- käytetään monissa lajeissa , mutta tässä miten tehdä se Rugby . Ohjeet

1

Pidäpallo tiukasti kun ajaa alas alalla kohti maalia.
2

Juokse suoraan kohti vastustajan, kuin olisit menossa törmäävät päänsä hänen kanssaan .
3

Päätä mihin suuntaan haluat fake , ja mihin suuntaan sinun todella mennä ympärivastustaja . Katsokaa downfield nähdä mihin suuntaan sisältäävähiten esteitä tiellämaalilinjan . Aivosi tulee valmistaa ennen elimistö voi tehokkaasti suorittaaSivuaskel .
4

Kiertää hänen varauduttava nopeasti astumalla sivuun fake syötöllään, heti kun saat tarpeeksi lähelle puututtava . Sitten vielä nopeammin , siirtää oman painon vastakkaiseen jalka mennätoisinpäin . Sinulta juoksentelee vastustajan , kun he ovat menossa väärään suuntaan .
5

Toistaliikkumavaraa kun kosketuksissa muut vastustajat matkalla tavoitteesi . Kytkin ylös kummalla puolella olet fake , niin ettätoinen joukkue ei tiedä etukäteen, millä tavalla sinun todella mennä .


[Miten Rugby Sivuaskel: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/rugby/1005016293.html ]