Miten Kääri Hands nyrkkeily käsineet
1
Pujota peukalolla läpisilmukka, joka on toisessa päässäkäsi wrap .
2
Varmistawrap on määritetty oikein . Huivi yleensä tulevatoppaan painettua niitä . Ringside , esimerkiksi tulostaa " This Side Inside . " Tämä auttaa sinua tekemään varmaVelcro - ja loop sulkemiseen lopussa on ulkopuolella .
3
Kääriranne kaksi tai kolme kertaa .
4
Kääri yläosassakäsipoikkiviiva , alkaenpohjan peukalon ulkopuolellepikkusormen n rysty .
5
Kääri RYSTYSIEN kerran .
6
Päätäkääreeseen sormien välissä . Tämä tehdään kietomalla käden alla , pitkin palmujen samalla vähän sormipeukalon tyven linjan . Tuokääri ylikäden päällä , ja tällä kertaa kääri selinja, joka piirtää sen välilläpikkusormi jakolmannen sormen . Toistakaksi muuta välejäsormien .
7
Päättelysormi sitova toistamalla vaiheet 4 ja 5. .
8
Piirräkääri käden alla ja takana ranteeseen . Sido se pois kietomalla riippumatta edelleen ranteen ympärillä ja sulje seVelcro .
[Miten Kääri Hands nyrkkeily käsineet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005027813.html ]