Miten Glide onSnowboard

Lumilautailu onurheilulaji, joka vaatii sekä tasapainoa ja hienovaraisuutta . Edetäurheilun ja oppia erilaisia ​​temppuja ja liikkeitä , on tärkeää, ettäurheilija ensin oppiaperusasiat . Esittävätglide on yksirakennuspalikoita ja pitäisi oppia ennen siirtymistä vaikeampaa liikkeitä . Seuraavat tietyt menettelyt auttaa eniten lumilautailijoille oppia liukua ja hallitsemaan niiden lumilauta . Ohjeet

1

Etsisijaintijonottamatta alueellalempeä kukkulan oppia liukua . Älä yritä oppia tätä toimintavapauttaiso rinne , jossa on paljon muiden lumilautailijoiden , luisto on helpompi oppia ilmannippu silmät teitä .
2

Aseta edessä jalka sen sitova ja jättää selkää jalka ulos sitova. Lepuuttaa takaisin jalka edestätaakse sitova. Muutoin tämä avulla voit helposti lopettaa samalla opitaan liukua ja varo laskussa .
3

Bend eteenpäin tai heiluminen hieman , kunnes alkaa liikkuu hitaasti alas mäkeä . Kun olet liikkeessä , pitää silmät suoraan edessäsi .
4

Taivuta polvia hieman ja välttää liikuttamalla käsiä . Pidä polvet maanpinnan suuntaisesti , joka pitää sinut tasollarinne ja auttaa sinua saavuttamaan tasapainon .
5

Huolla tasapainoa pitämällä painon keskittynyt niin paljon kuin mahdollista . Se on joskusluonnollinen vaisto nojata taaksepäin kukkulalla , mutta välttää tätä, koska se voi heittää sinut pois tasapainosta .
6

Pidä lumilautailun suoraan mahdollisimman suorassa . Vältä ylimääräisiä äkillistä liikettä ja seuraamaastossa rinteen .
7

Aja lumilautailun loppuunrinne kunnes tuletpysäkki .



[Miten Glide onSnowboard: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lumilautailu/1005016564.html ]