Miten nopeuden ylläpitämiseksiSnowboard

ohjaaminen nopeuslumilauta on yksitärkeimmistä asioista oppia ennen kuin voit ollaturvallinen ja miellyttävä ajaa. Opettele lukemaan oman ympäristönsä ja asetaaluksella joko säilyttämään niin paljon nopeutta mahdollisimman tasaisella alueella tai estää sen kertyminen nopeutta , mutta menee alamäkeä , ja voit nopeasti pystyä hyödyntämään millaisessa maastossa tahansa ja lumipeitteen . Tasaiselle alustalle

On mahdotonta vauhtiaan kun lumilautailu poikkitasaiselle alustalle , koska lumilautailu riippuuyhdistelmä painovoima ja inertia liike eteenpäin . Ylläpitää nopeutta mahdollisimman tehokkaasti tasamaalla pitämällähallitus osoittaa suoraan eteenpäin , painosi tasaisesti keskellä varpaiden välissä ja kantapäät . Vältä enemmän painoa teidän edessä tai takana jalka, ja pitää polvet koukussa ja kehon löysä imeäjärkytys pieniä kuoppia .
OnHill

lumilautailu alamäkeen voi nopeasti aiheuttaa voit saada liikaa nopeutta , jos et ole kiinnittänyt huomiota. Ylläpitäävakionopeuden , mutta menee alasmäkeä , käytä leveä, lakaistaan ​​kierrosta . Jokainen puolestaan ​​hidastaa sinua alas jonkin verran , kunlaudan kaivautuulumen ja luo kitkaa , torjua teidän taipumus nopeuttaa . Käännä asettamalla enemmän painoa yli selkää jalka , svengaava ylävartalo suuntaankääntyä ja muuttuvatpainotettu laudan varpaista kantapäähän tai kantapäästä varpaaseen, riippuen siitä mihin suuntaan olet siirtymässä .


erityyppisillä Snow

Fresh jauhe onhelpoin ja anteeksiantava pinta lumilautailu . Lääkepulveri hidastaa sinua alas sekä mäkiä ja tasaisia ​​pintoja , silläreunathallituksen kaivaa helposti . Slush myös hidastaa sinua alas , ja vaatii enemmän aggressiivisia liikkeitä hallitaaluksella. Kova , jääolosuhteissa ovat kaikkein vaarallisimpia , mikä vaikeuttaa kääntyä ja jarru putoamatta . Kuitenkintasainen, jäisellä alustalla ei voit säilyttämään nopeuden pidemmältä matkalta ennen hidastumassa.
Safe Techniques

oppia hyviä lumilautailu tekniikoita säilyttäenhitaasti ennen kuin yrität mennä nopeammin . Jos milloin tahansa , sinusta tuntuu, että olet menossa liian nopeasti ja ovat käsistä , käännähallituksen kohtisuorassarinnettä , päinajosuuntaan , ja pantava entistä enemmän painoakantapään reunassa kunnes tuletpysäkki . Välttää kiinnietureunanlumilauta lumessa pitämällä sitä hieman koholla . Vaihda etureunat aikanapuolestaan ​​silloin, kunlevy on suunnattu suoraan eteenpäin .


[Miten nopeuden ylläpitämiseksiSnowboard: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lumilautailu/1005003934.html ]